昨日はそうでもなかったのに、今朝からハムストリングが痛い。
ハムストリングっていうのは、腿の裏側ね。
痛いけど、嬉しいんです ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ ﾍﾝﾀｰｲ!!!
効いてるって証拠だからね。
それにしても・・・ ( ＞Д＜；)ｸｯ ｸﾙｼｲ･･･
『バレンタイン ドリンキング チョコレート』を注文
↓ ↓ ↓
あまっ
でも、 ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!! っという感想でした。
明日は脚のトレーニングだけど、ハムが痛いならハックスクワットで
追い込めばいいわけで、今年は何が何でも覚醒します。
最近夢でもトレーニングしている夢を観るくらい。今年は頑張るよ
さて・・・
アメリカにいるHIDEが、今週末『IRON MAN PRO 』に出るんだけど
そのトレーニングとインタビューがネットに配信されました。
http://www.bodybuilding.com/fun/road_to_ironman.htm
クリックすれば見えるよ。 本人も過去最高のコンディションと
ています。
みんなで応援しましょうね
これを見て、モチベーションが更に上がったよ