頭を立てる | ネコに学ぶ・・うちにはいないけど

ネコに学ぶ・・うちにはいないけど

昭和23年生まれ。
太極拳を稽古したり、韓氏意拳を学んだりしています。
ヒモトレを知り、マンサンダルまで来て、
面白いことを探す毎日の忘備録

ネコはワガママに見える。

ネコは好奇心で動いてる。

そこが私と似てるところ。
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最近、

転んだことに、

どういう影響があるかな?と思って、

あちこちにヒモして寝ています。

外へ出る時だけ少し減らしています。

 

転んで打ったのは、

お尻なので、

膝ヒモ、

臍ヒモ、

襷ヒモ、

と頭ヒモをしてみました。

元々、

痛みは順調に減っているのですが、

ヒモしていると、

動きやすいです。

 

頭ヒモは朝は取れていることもありますが、

よく眠れる感じがしました。

(夜起きるのは同じですが、

眠りの深さが深いような気がします)

 

昨日まで臍ヒモでしたが、

今日からは思いついて、

お尻ヒモにしてみました。

やってみて、自分の体をみたら、
転ぶ時、
ま下にドスンでなく、
スライディングみたいに、
斜めに落ちたようです。
頭を打たないように、
できる限り、
頭を直撃しない為に首を丸めたのか、
首がくたびれています。
転倒から5日経って、
ぎゅっと縮んだ筋肉が緩んできてます。

 

ここ数日、

頭を立てるがテーマなのですが、

太極拳をしても、

運転をしていても、

頭を立てようとすると、

首に力が入ってしまうことがあって、

あぁ首が固まってると気づいたのです。

 

頭を立てることは、
どんな場面でもできる稽古です。
気がついたら、
頭!です。
 
 

玄関脇の柿の木に、

今年は実が4つ残ってます。

はて、甘いのか?渋いのか?

もう少し色が濃くなったら味見してみます。

鳥が突いたようですが、
食べられていないから、
渋そうです。

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ケハレの日の料理メモ