ネコはワガママに見える。
ネコは好奇心で動いてる。
そこが私と似てるところ。
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飯能ベアフットマラソンが終わって、
あ〜これは私の出る幕じゃないと知って、
一段落ですが、
でも、私のマンサンダルは終わらない。
今日の予定がほぼ終えたので、
郵便局まで行ってきました。
3年前にこれが大変だったところから始まった、
私の足問題でした。
往復約４km１時間です。
江戸時代の人は１日にこの１０倍歩いたのですね。
（朝は４時に出発して１０時間か！！！）
（薬指以外は割と良くなってきてると思います）
この習慣は私には必須。
出だしと最後の100mだけ小走り。
玄関前に農作物を売られている家があって、
今日は柿がありました。
１袋１００円でした。
クランブルにしたいと思って買ってみました。
少し負荷をかけて歩くのは良いですね。
うちの柿の木は実が未だ生らないのです。
歩いていると、
出世橋の脇にこんな鈴なりの柿の木がありました。
羨ましいな。
多分渋柿でしょう。
つまり干し柿が作れます。
うちの夫が最近大根の種を播きました。
世間ではもうこんなに育っているのですが・・・
うちのは１cmくらいです。
４km歩くのは、
マンサンダルなら問題ナシです。
でも、時々は裸足と走りをやらないとなぁ。
来月、マンさんのWSをするのに、
申し訳ないと思うから。
寒くなったけど、
ストーブ点けるにはまだかな？のこの時期が、
実は一番寒いかも。
寒くなって、薪を燃すと、
ヌクヌク温かいのです。
だから足指にヒモトレで過ごしました。
靴下履くより、
外気温を感じるから、
身体は体温を上げようとするはずです。
うちのストーブは１５℃を切ったら使います。
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次回のヒモトレ体験会＠日高
１1月は１２日の予定です。
予定が変更になるかもしれません。
後日確定します。
参加費（今年度トライアルにつき）１０００円
うちでやります。
ご質問があれば、
メール：homiya.tsuyu.2◎gmail.com
（◎を＠に変えてください）
毎日の料理は以下のブログに上げました。