ネコはワガママに見える。
ネコは好奇心で動いてる。
そこが私と似てるところ。
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家のしだれ桜が大分酔っぱらってきました。
（私は酔っぱらってません）
太極拳でもスロージョギングでも、
胸腺を意識するようになったら、
腰砕けに気づくようになって、
椅子に座っていても、
骨盤が後傾していると、
胸が凹んで、
お腹の筋肉がみんな休めしてるのを感じるようになって来ました。
街ゆく人を見ても、
背中の丸い人を見ると、
身体の前側が休めしてると思い、
人ごとなのに、
（ハッとして、自分の身体に置き換えて）
自分の胸腺を前に張っています。
この小さな習慣が身に付くと良いなぁ。
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ヒモトレ初級講習会を開催します。
４月１８日１３時半〜１５時
５月１６日１３時半〜１５時
（とりあえず３回ですが、１回でも参加OKです）
参加費 １回1000円
ヒモはこちらで用意してます。
動ける服装でおいでください。
申し込みはメールで。
（homiya.tsuyu.2◎gmail.com の◎を＠に換えてください）
今日も料理をしました。
ご覧になりたい方は、
に写真があります。