あ、オランダに風車が多い訳
（デスクトップに現れるのみで、今回の記事とは特に関係性は少ないです💦）
初夏の風呼びてゆっくりまふ風車 ももこ流
One Shining Moment.
・・風向きに合わせて向きを変えられる風車が1526年に発明され
排水能力は大きく向上しました(オランダゆかりの物事典より引用）
多くのアラフォー女性が直面するのは
忙しさとともに体重・体形管理の難しさですよね
家族の世話、花育・仕事の責任💦
そして経済的な制約が日常生活に影響を及ぼしています
特にダイエットに関しては
お金をかけずに効果的な方法を見つけることが大きな課題です
このあゆの画像はWebよりお借りしました꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡
艱難辛苦の末
あたし的…お昼抜き
で生きます💦
短期集中決戦
プリプリぷっぷぅ〰
エクササイズも併用してるので💦
ホント、午後３時半過ぎにはお腹が妙に熱くなって
今回も予約投稿でした。
••時間切れです。ももこさ～～ん
一休みひと休み💦
強く強く願うことで
全ては始まって行くんだ
信じる事それが
願いそのものさ
自分が嫌だって 別の何かにって
変わろうと考えてみるけど
装いばかりで繕いはじめて
肝心なことに気付かされる
私たちは私たち自身
でいなければ 意味がない
強く強く願うことで
全ては始まって行くんだ
信じる事それが
願いそのものさ
何を待っているの
期待かける事と
願いかける事は
似てるようでまるで
違うもの
どう見られてるって 何言われてるって
そんな事はもうどうでもよくって
心隠さずにいられる大事な
人が必要だけどねまず
私たちが私たち自身
認めなければ 意味がない
真実ならひとつなんて
一体誰がいつ決めたの
そんな時代はもう
通り過ぎた頃
怯えないで光の差す
その方向を見つけたら
翼広げ高く
高く舞い上がれ
強く強く願うことで
全ては始まって行くんだ
信じる事それが
願いそのものさ
強く強く願うことで
全ては始まって行くんだ
信じる事それが
願いそのものさ
何を待っているの
期待かける事と
願いかける事は
似てるようでまるで
違うもの
浜崎あゆみ - WE WISH
いろいろな形や色のハイビスカス入荷しています八重咲きや葉っぱが白斑のもの、紫や白い花など
かわったハイビスカスあります
ご来店お待ちしております
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↑いつも下手くそをありがとうございました
あとがき
誤字脱字、文章の誤りはいいように変換加筆して下さいませ💦
昼抜きダイエット
昼食を抜くことで1日2食になるため、必然的に摂取カロリーを軽減することができます。
昼食に摂取する予定だった炭水化物を抑えることができれば、カロリーだけでなく糖質制限もしやすくなりますよね。 また、昼食や夕食のカロリーコントロールがしやすいと言われているためダイエットにも効果的な場合があります。
泰山木古き茶店のさびしくて
いにしえの恋は切なきさくらんぼ
クルリゼーション記憶の先の青時雨
梅雨めくやSNSのなりすまし
みづうみに友よぶ千鳥ことならば 八十の湊に声絶えなせそ 紫式部
まひろ観し午前〇時のストロベリームーン
蝶縺れその先の空立葵
露朝に機嫌の悪しき虎が雨 花終えし栗ひたすらに上を向く
ダーウィンの進化そこここ夏至の雨
夏の夜やジョジョかアリスかReal me
【速報】
可惜夜のスマホをジャック火取虫 ビビンバ丼牛バラナムル梅雨に入る
カサブランカ咲けばトトロも雨宿り
昼顔やタンクトップの肩リボン
善逸の化身火雷神(ほのいかずちのかみ)
初採りのミニトマトはやフルーツの味