こんにちは!
 
 週末専業主夫おじさんです。。
 
 
 忙しくて、おかずを作る時間がない。
 
 そんな時の最強の助っ人は加工品!
 
 なんと言っても直ぐに使える手軽さが魅力ですよね。
 
 今日は、本当に時間がない時に、超~スピードで作れる1品です。


■切り干し大根ベーコン炒め

 ☆材料(2人分)
 
  ・切り干し大根・・・20g
  ・ベーコン  ・・・2枚
  ・サラダ油  ・・・大さじ1/2
  |だし汁   ・・・2/3カップ
 A|酒     ・・・大さじ1
  |砂糖    ・・・大さじ1/2
  |醤油    ・・・大さじ1
    
   
 ☆作り方

 1.切り干し大根は、ぬるま湯でもどし、
  軽くもみ荒いして汚れを取り、
  きつく絞って食べやすい大きさに切ります。
  
  2.ベーコンは、1.5cmほどの幅に切ります。

 3.フライパンにサラダ油を熱し、切り干し大根を炒めます。
 
 4.切り干し大根がしんなりしたら、
  次にベーコンも加えて炒め合わせます。
 
 5.Aを加えて、汁気がなくなるまで煮れば完成です。

 
 切り干し大根を切り始めると、きりがないよ~っ!
 
 なんちゃって~...。(笑
 
 ちょ~と、ムリ、ムリ~ !?
 
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 週末専業主夫おじさんのワンポイントアドバイス!
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 今日は、ちょっと細かいですが、ちりも積もれば山脈となる!
 
 アドバスです。
 
 ・・・おじさ~ん!! それっ? 山だろ~っ・・・!!!
 

■シャワーとお風呂、どっちがお得?
 
 これって、考えて見た事ありませんか?
 
 そんな方の為に、週末専業主夫おじさんが調べました。
 
 週末専業主夫おじさんの調査によりますと、
 だいたいシャワーを17分間出しっぱなしにすると、
 浴槽約1杯分だそうです。
 
 もちろん、シャワーの水圧や、お風呂の容量により、
 違いはありますが、一般的な住宅のデータだそうです。
 
 これを一つの目安にして、シャワーとお風呂を上手く使い、
 節約に役立てて下さいね。。
 

 こんにちは!
 
 週末専業主夫おじさんです。。
 
 
 今日は、かに風味のかまぼこを使った、超~簡単ですご~く
 美味しい一品を、お届けいたし鱒。。
 
 ・・・魚かっ、(笑
 
   
■かにかまと塩昆布スープ

 ♪材料(2人分)
 
  ・かに風味かまぼこ・・・1本
  |塩昆布     ・・・4g
 A|顆粒昆布だしの素・・・小さじ1/2
  |水       ・・・2カップ弱
   
   
 ☆作り方

  1.かにかまは細かくほぐします。
       
  2.耐熱容器2個に1.とAを入れ、ふんわりとラップを
    かけて電子レンジで6分程加熱します。
    
  3.加熱したら、熱いうちに塩で味を調えれば完成です。
  
   
 かにかまは、あまり、かまわない方がいいよ!?
 
 そうかに~...。(笑
 
 ・・・おやくそく!
 


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 こんにちは!
 
 週末専業主夫おじさんです。。
 
 
 今日のレシピは、小松菜を使って簡単に作れる1品です!
 
 晩酌のおつまみにも、どうぞ。。
    

■小松菜と油揚げの簡単煮

 ☆材料(2人分)
 
  ・小松菜  ・・・1束
  ・油揚げ  ・・・1/2枚
  ・酒    ・・・小さじ1/2
  ・醤油   ・・・少々
  ・だしの素 ・・・少々
    
   
 ☆作り方

 1.小松菜は、よく洗って大きめのざく切りにします。

  2.油揚げは、食べやすい大きさに切ります。

 3.鍋に1.と2.酒、醤油、だしの素を入れて、
  小松菜がしんなりするまで煮込めば完成です。
  
  
 ぬぁに~っ!
 
 小松菜がない~っ!!
 
 こりゃ~、こまっつなぁ~...。(笑


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 こんにちは!
 
 週末専業主夫おじさんです。。
 
 
 今日のレシピは、3分で作れる超~便利なスープです!
 
 超~簡単で味とボリュームも、なかなかのもの!!
    

■なめたけスープ

 ☆材料(2人分)
 
  ・卵         ・・・1個
  ・なめたけ      ・・・大さじ1と1/2
  ・顆粒鶏がらスープの素・・・小さじ1
  |塩         ・・・少々
 A|しょうゆ      ・・・少々
  |しょうが汁     ・・・大さじ1/2
  ・水溶き片栗粉    ・・・片栗粉、水各小さじ1
    
   
 ☆作り方

 1.鍋に水2と1/2カップと、顆粒鶏がらスープの素を入れて煮立て、
  なめたけを入れて、Aで味をととのえます。
  
  2.水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつけ、煮だったら溶きほぐ
   した卵を細かく回し入れて、火を止めれば完成です。
   

 なめたけを、なめたっけいかんよ~!
 
 ちょ~と、ムリ、ムリ・・(笑
 


 こんにちは!
 
 週末専業主夫おじさんです。。
 
 
 今日のレシピは、缶詰を使って簡単に作れちゃう1品です!
    

■コンビーフとキャベツの蒸し焼き

 ☆ 材料(4人分)
 
  ・コンビーフ缶詰・・・200g
  ・キャベツ   ・・・6枚
  ・クリームチーズ・・・120g
    
   
 ☆ 作り方

 1.コンビーフをよくほぐし、キャベツは芯を取り、
  半分に切ります。

  2.耐熱皿にキャベツとコンビーフを交互に重ね、
   ラップをかけて電子レンジで3分ほど加熱します。
   
 3.食べやすい大きさに切って、器に盛り付けます。
 
 4.別の耐熱皿に、クリームチーズを入れてラップをかけ、
  電子レンジで2分ほど加熱します。

 5.とろりとしたクリームチーズを、3.にかければ完成です。
 

 コンビーフとキャベツは、最高のコンビ!フぉ~っ...。(笑
 
 ちょ~と、やりすぎ!
 
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 週末専業主夫おじさんのワンポイントアドバイス!
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■今日のワンポイントアドバイス!

 今日は、意外な方法を発見してしまいましたのでご紹介します。

 
■スパゲティーをゆでる時の吹きこぼれを防ぐ方法!

 スパゲティーって、ゆでるのにけっこう時間がかかるので、
 ついついほったらかしにすると、必ず吹きこぼれますよね。
 
 
 そこで、必殺技の登場~っ!
 
 
 サラダ油をちょこっ~と入れて見て下さい。
 
 
 なんと・・・!?
 
 
 泡が引くではありませんか!!
 
 
 ぜひ、試して見てください。。
 
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 週末専業主夫おじさんのEブックはいかがでしょうか。。
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 週末専業主夫おじさんが書き下ろした、
 すごぉ~く約に立つEブックはいかがでしょうか?
 
 全て手作りのEブックです。
 
 Eブックとは、パソコンで読む電子書籍になります。
 
 紙の書籍と違い、大きな写真を使い大変分かりやすく解説しています。
 
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  どうぞよろしくお願いいたしまぁ~酢・・(笑