リズム&トランポリンのクラスのクリスマス | 体操コーチ(^-^)の 予防医療☆フィットネス 

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きれいな姿勢で心も体も健やかに時をかさねようよ

リズム&トランポリンのクラス
今年最後の練習は

クリスマスお楽しみ会

例年 手作りでハンドクリーム リップクリーム
バスボム 石鹸作りと ハンドメイドしてきました


今年は ルームスプレー作り


アルコールOKのスプレー(セリアにあったよ)に
自分でシールでデコ。

自分で好きな香りを選び
いくつかMIXして

アルコール5ミリ
エッセンシャルオイル 10滴
水  40ミリ

で作成





それぞれ 好きな香りが違って
個性が出るなー


楽しくできました照れ