本日土曜日は
こまつドーム&沖町町民サロンで
空手の稽古でした。
今日も園児から大人まで
みんな元気に頑張りました
午前中は こまつドーム。
今日の稽古も盛り沢山の内容で行いました(^。^)
途中体力トレーニングも行ないましたけど
みんな明日は筋肉痛かな(^u^)
写真はスパーリングの模様ですけど
みんな随分と上達してましたね(^-^)
その意気でこれからも頑張ろうね!
夕方からは沖町町民サロンです。
ここは半分が女子なので
たまに護身的な内容も行ないます。
今日も素早く相手に攻撃をかける稽古を
重点的に行ないました。
子供達に
「捕まったらこう外す...」なんて
実際何か遭った時には
絶対にできませんからね。
それよりも
人間の本能的な動きを利用した攻撃を教えたほうが
イザというときに咄嗟に動けます。
写真はその稽古の様子です
みんな一生懸命やってくれました(^^)v
そういえば
うっかりしてましたが
今日は節分だったんですね(^^;
いつもだったら
子供達に豆をプレゼントしてたんだけど
今年はうっかり忘れてました(;'∀')
豆まきもやりたかったな....
豆まきといえば
何年か前、豆まきをやったときに
「鬼は~内!」
「福は~外!」
って豆を撒いてたら
子供達から
「先生、違うよ!」
「鬼は~外、福は~内 だよ(・。・)」
って言われました。
え?
逆だって?
い~や
オレはこうなの( ̄ー ̄)
「福はど~ぞ皆さんに(^ム^)」
俺は、心に一匹の鬼を飼いたいんだよ.....
っていうか
どうせ俺は死んだら地獄に行くから
嫌でも鬼に会えるけどね。
そこに色っぽい女鬼がいたりして(´▽`)
今から一緒に飲むのを楽しみにしてます(^_-)-☆
ということで
「お疲れ様でした~\(^o^)/」
【空手稽古 スケジュール】
・月曜日 根上浜小学校体育館
1部稽古 PM6時30分~7時30分
2部稽古 PM7時30分~8時30分
※時間は1部稽古、2部稽古の
お好きな時間にお越しください。
・火曜日 小松市芦城センター
PM6時00分~7時15分
・水曜日 苗代小学校体育館
PM6時00分~7時00分
国府地区体育館
PM7時30分~8時45分
・木曜日 苗代小学校体育館2階
1部稽古 PM6時30分~7時30分
2部稽古 PM7時30分~8時30分
※時間は1部稽古、2部稽古の
お好きな時間にお越しください。
・金曜日 小松市芦城センター
1部稽古 PM6時30分~7時30分
2部稽古 PM7時30分~8時30分
※時間は1部稽古、2部稽古の
お好きな時間にお越しください。
・土曜日 こまつドーム
AM10時30分~11時45分
小松総合体育館2階
PM6時00分~7時15分
※現在 小松総合体育館は
被災地からの避難所として指定され、
2月いっぱいは使用できませんので
代わりに沖町町民サロンで行ないます。
稽古は決まった場所に通う必要はなく
いつでも好きな場所、時間にご参加できます。
体験、見学はご自由ですので
いつでもお気軽にお越しください!
何かお聞きしたいことがございましたら
連絡なしで稽古場に直接お越し頂いてもOKですよ!
FBやこのブログのメッセージでも
お問い合わせできますので
ご遠慮なくお聞きくださいね(^-^)
【ワンコイン スケジュール】
・『女性限定!ドS美ボディ筋トレ』
火曜日 小松市芦城センター
PM8時00分~9時00分
・『キックボクシングクラス』
金曜日 小松市芦城センター
PM8時30分~9時30分
・『誰でも簡単!お気軽キックボクシング』
日曜日 小松市芦城センター
AM10時30分~11時30分
ワンコインレッスンは会員制ではなく
面倒な申請や手続きもございません。
「安心!安全!」で
ワンコンで誰でもお気軽にご参加できますよ(^^)v
以上となります(^-^)
「みんな遊びに来てね~ヽ(^o^)丿」