前回、好評だった、ストレッチレッスン第2弾
やりまーす(^-^)/
最近、暑くて、体がだるかったりしますね~(>_<)
ストレッチで、スッキリしませんか?
7月14日日曜日 春日井市体育館フィットネスルーム
1時~2時 ホーリー先生による、ボディーコンディショニング
自分の体の中心ってどこ?
体を知ることで、生活しやすい体にしていきましょう(^-^)
2時~3時 癒しのストレッチ 私が担当します(^-^)/
ゆる~く、体を伸ばし、日頃の疲れをとっていきます。
終わった頃には、スッキリ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
1クラス・・・1000円
2クラス・・・1500円
よろしくお願いしますm(_ _)m
20名限定です、受付は、お早めに(^-^)