かよちゃんのブログ

かよちゃんのブログ

私自身、50歳も半分を過ぎてから
身体が変わっていくのを
ひしひしと感じています。
痛みのない体に。頑張らなくても体は変わります。
一緒に、ゆっくりとトレーニングしてみませんか?

50歳からのトレーニングスタジオBeau。トレーナーのかよちゃんです。
頑張らなくても体は変わる❣️
痛みのない体へ・・・ゆっくり楽ちんに体を整えていきましょう❣️😊
ひとりひとり寄り添い、一緒に進んでいきます。

こんにちは。

 

先日、お知らせした、「ウェーブストレッチリング」のオンラインレッスン

 

の詳細です❣️

 

 

 

3月31日(木)20時~21時

4月30日(土)20時~21時

 

オンラインで2日開催します。

 

いつもリングを、同じ使い方をしている方・・・多いんです💦

 

 

新しい使い方や

 

効果の出やすい使い方をお伝えします❣️

 

持っててもなかなか使わなくて・・・なんて言ってる人💦

もったいないです!!!

 

さらに・・・

 

✳️小顔にするやり方(マスクでほうれい線がやばい💦😅)

 

✳️筋膜リリースのやり方(運動不足で筋肉固い💦)

 

を中心に全身ほぐしていきます。

 

 

 

2回参加で¥1500と、とってもリーズナブルです❣️😊

 

ぜひ!この機会に、参加していただき、ウェーブストレッチリングの新たな可能性を見つけにきてください❣️👍

 

⬇️こちらからお申し込みができます。

参加費は、カード、振り込みを選べますので、よろしくお願いします🤲

 

 

 

 

当日はZOOMでの参加になります。

 

 

わからないことがあれば、コメント欄にお問い合わせくださいね🙏

 

暖かくなってきましたね❣️😊

しかーし、花粉も飛び始め😱

まだまだ、コロナ禍の中、ストレスもマックス❗️💦な榎本です!

 

 

 

春も近いし、何か、ワクワクな事をやっていきたいな!と

 

 

ずーと、避けてきたオンラインレッスンをやってみようと思います。

(めちゃくちゃアナログ😅💦なので・・・)

 

 

 

 

 

 

 

運動苦手💦

なかなか習慣化できないのよね〜😵

っな方に・・・

 

 

 

10年先の体が心配😱💦

ってな方にも・・・

 

 

 

とてもいいツール😍💕

 

 

 

肩こり、腰痛にも改善が期待できる😆

さらに・・・小顔にもなっちゃう❣️👍

 

 

 

 

先日、ウェーブストレッチリングの5時間セミナーで「筋膜リリース」を勉強して、

 

 

受けた後の私の体の変化に驚き😵‼️

 

 

すごく楽になって、動かしやすくなりましたのよ💕あ〜た!

 

 

 

 

そうそう!これをみなさんにもお伝えしたい‼️

 

 

 

 

そして、リングの新しい使い方もたくさん習ってきたので、ご紹介したいと思います☆(持ってるけど、使い方もいつも一緒😅💦ってな方にも)

 

 

 

 

✳️3月31日(木)20時~21時

✳️4月30日(土)20時~21時

 

 

 

 

もっと!働け〜!と思うけど、私的には、めちゃ頑張ってる❣️💪

 

 

 

 

 

2日間通して受けていただくと、メチャクチャお得😊😊♪♪♪

 

 

 

 

 

 

みなさんが大好きなウェーブストレッチリングを使って

一緒に楽しく、楽ちんになる時間を過ごしましょう❣️😊

 

 

 

 

こちらから、お申し込みをお願いします🤲⬇️⬇️

 

 

ご質問等ありましたら、遠慮なくお問い合わせしてください!

 

 

 

 

体の調子を整えて、楽ちんな体で踊るように生きましょ!😆

 

 

 

 

 

 

10年後もスタスタ歩きたい!!!

 

 

 

 

 

 

 

キッズダンス、募集❣️

 

たくさんのお問い合わせがありました😊😊

 

 

春日井市六軒屋町にある「Emotion!ダンススタジオ」

 

イイアス春日井の近くです。

 

 

1番小さいクラス「Angel」2歳〜5歳クラスの募集をしています。

 

はじめて、音に合わせてカラダをみんなと一緒に楽しむクラスです‼️

 

 

 

はじめは恥ずかしそうにしているお子様も、音楽がかかると自然とカラダが動き出す❣️

 

 

まずは、ジャンプから!

 

 

ダンスを通じて、子供の成長をお手伝いしていきます。

 

 

 

春日井市六軒屋町6-20

Emotion!ダンススタジオ

18時〜18時40分

 

体験レッスンは無料です❣️

 

お問い合わせ

07016211201