かよちゃんのブログ

私自身、50歳も半分を過ぎてから
身体が変わっていくのを
ひしひしと感じています。
痛みのない体に。頑張らなくても体は変わります。
一緒に、ゆっくりとトレーニングしてみませんか？

2月7日木曜日、コパンスポーツクラブ

1時5分～のズンバをパーソナルのセミナーを受ける為、

代行をお願いしましたm(._.)m

頑張って、勉強してきます(^-^)/