プレゼント

ジャザサイズを始めて2年半になります。
（心拍数を上げ、ビートに合わせて、ボディを燃焼させるフィットネスプログラム）

年齢も様々です。

ハードな1時間で汗びっしょりですが、気分爽快です。

ガンになり、健康の有り難さを実感しました。

健康だから1時間、エクササイズ出来ます。

ストレスも解消出来るし、友人も増えました。

元気不足の時は、みんなから元気を分けてもらえます。

以前は運動するなんて考えてもいませんでした。。

運動する楽しさを教えてもらいました。

ガンが教えてくれた健康のプレゼントですね。

ストレスバスターズがお手伝いさせていただきます。
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