styling Vary
Charms vary person to person.
～魅力は人によって異なる～
パーソナルスタイリスト 伊野佳代子
こんばんは♡
パーソナルスタイリスト伊野佳代子です。
少しずつ気温も上がり
春らしくなってきました。
コートを羽織らない日も増えていきますね。
徐々に薄着になっていきます。
すると気になってくる体型。
私はヒップと太ももが張っています。
アンダーヒップと言います。
なのでスキニーのような細身のパンツを履くと
とても目立ちます。
ちょうど一年前の写真
私のヒップと太もも
脂肪もつきやすいです。
それは私の骨格が関係しているのですが
どうせならスッキリしたい
スリムなパンツをより素敵に着こなしたい。
でも、我慢のダイエットはしません。
お酒も辞めません。
無理な食事制限や禁止はストレスになる私。
今夜も我が家はたこ焼きしていました♡
そこで
ヨガの先生に教えてもらったことを実践し始めました。
この太ももの外側をマッサージ
←この矢印の部分です。
拳でゴリゴリほぐす
と良いそうです。
ヒップから膝上までの側面。
そうすることで
無駄に脂肪が付きにくくなるそうです。
さらには、張りもスッキリするんですって！
やってみると意外と気持ち良いです。
入浴時やテレビを見ている時でも
いつでも良いので続けると良いそうです。
年齢と体型の変化に悩むなら
自分が出来ることを継続的にやってみる。
日々自分の体を甘やかすこともある
体に負担になることもしてる
それはそれで自分だよね、
と受け止めると良いのかな、と思います。
全て禁止したり抑えたり
こうしなきゃ、こうするべき、は
やっぱり私にはストレスになってしまいます。
「こうなりたい」
「こうしたい」
の目的がある時に自分の体に
手をかけたら良いんじゃないかな
と思っています。
あくまでも
自分のために♡
「拳でゴリゴリ」を続けて
経過をお知らせできるくらいの
結果が現れたら良いなと思っています。
ヒップと太ももが気になる方は
ぜひ試してみてください♫
あなたの目的に合わせた新しいファッションを。
ワクワクしながらご一緒にあなたの魅力を引き出しましょう。
ご質問やご相談などもお気軽にお問合せください。
心よりお待ちしております。
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アルバムをめくるようにぜひ覗いてみてください♫
「伊野佳代子ってどんな人？」
「一度内容の説明を受けたい。」
一度も会ったことのない人にカウンセリングや自分のパーソナルな部分を見せる事は、とても不安だったり迷いがあると私は思っています。
実際に私もそうです。
私はどのメニューに対してもご要望に合わせてご説明する機会を設けたいと思っています。
一度会ってみたい、でもOKです
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