こんばんは
梅雨明けたのか
っていうくらい暑い1日でした
わんこの散歩は早朝の涼しいうちに済ませます
最近は緑道ではリードなしで歩かせてます
余計な踏ん張りもしなくていいし、わんこも楽そう
何かあったらすぐ抱っこすればいいし
意外にトコトコ着いてくるし
暑くなる前に終了です
朝は「はるか」でボール体操と椅子に座ってスローエアロビックの教室でした
最初寒いと言ってた参加者さまも、すぐにカーディガンを脱いで「暑いわね」って
ホカホカになりますね
笑顔のご参加、ありがとうございました
七夕ですね
元気に楽しく過ごせますように
アイスコーヒーが美味しかった
スローエアロビックは「海の声」です
歌詞が大好き
とってもしあわせな気持ちになります
ぜひ歌詞も楽しんでくださいね
明日も暑くなりそうですね
体調に気をつけてお過ごしください