こんばんは
納車が思ったより早くなりました
で、朝は必要書類を揃えたり何だかんだで忙しかった
午後は練習へ行ってきました
硬い床の体育館ですが、ここで練習したあとは
スクールで動くのはとっても楽に感じます
踵も痛くないし調子いいぞ
で、部分練習をみっちりと
が、疲れてくると身体が落ちてきて
モロに衝撃
それでもラストに一本通しました
まだまだ気になるところがいっぱいです
手先に力を入れないようにと思っていても入るし
フロアから立ち上がると、お腹抜けてるし
部分練習で出来てきても繋げると崩れるし
思うようにいきませんね
いつも言うけど
積み重ねるのみー
そうそう
昨日のシシノバ部では初めて脚を開いて跳ぶ感覚が入りました
いつもみんなと違うなと思いながら、どうすればいいのかわからなかった
久しぶりにビデオ撮ったので、問題点がいろいろ見えます
力を抜くって難しいな
いいイメージを持ちながら、これからも練習頑張ります
夜は自分へのご褒美
初鍼エステ
終わったらツルピカ
ハマりそう
明日はカット行って陰ヨガです
1日すっぴん予定
では
おやすみなさい