久しぶりにメルカリに出品しました
パラスパレスの物はいつも即売れます
もう着ないな
って物を数点と再出品物も・・・
写真撮ったり、やり始めると楽しくて
ハッと気付くと出かける時間
まだお化粧もしてなかったし
5分で準備して陰ヨガへ
今日も鼻炎が凄くて呼吸どころではない
下を向くとズルズル状態です
マスクは必需品
でも身体は気持ちよく伸びました
夜はnaoさんのパーソナルです
今月はチェア&マスターストレッチのパーソナルが半額以下のお得月間だったので
フル活用
毎週やってると感覚がどんどん入ってくるので
おもしろいし、やりがいあります
マスターストレッチの感覚は
ケニー先生のドゥミ足と繋がる
押せてないのはわかります
落ちるのもわかるけど立て直せない
どこが強い
どこが弱い
バランスがとれていれば
そんなの関係ない
うーん
旅は続くのです