office k代表/干し野菜研究家澤井香予です
なぜ、リクエストが 「筋肉メシ」⁉️
最近、みんな、何やら筋トレ？！を
。。。。。
そして、ライネルさんの横浜ハッピーチーズとドライイチヂク
原木しいたけって
今回は、分厚く贅沢に
実は、だし巻き卵が1番の得意料理だったりします
5月に入りました‼️
張り切って、卵白泡だててふわふわにしたのに
これは、Instagram用
1日 お昼 残り肉のブロッコリー黒胡椒炒め
1日 夜 マグロな居酒屋メニュー
元気が続くように向日葵も買ってきました
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なぜ、毎食投稿を⁉️
↓
30日 朝 長男・リクエスト 「筋肉メシ」
プロテイン
どんぐりパン
目玉焼き
横浜ハッピー納豆 人参 鶏むね肉
自家製ワカメスープ
いつもの3点セット
扉、壊さないでね
何のために。。。。。
ベイブレード の超絶覚醒をするためだそうです
。。。。。
🤣
ベイブレード の為のプロテイン
30日 お昼 原木しいたけパスタ
お洒落なルイボスティー達と共に
めちゃくちゃ美味しい
大好き
原木しいたけの
商品を
つくりたい
原木しいたけパスタ
も
原木しいたけご飯
も
原木しいたけリゾット
も
普通の乾燥椎茸とは一味違ってめちゃくちゃ美味しい
どなたか、一緒に原木しいたけ商品作りませんか
30日 夜 次男熱望 素麺
そして、肉‼️‼️
令和が始まった日
1日 朝 パンケーキ
。。。。。。
そんなに、膨らみのない仕上がりに
そんな、ペチャパイパンケーキ←長男命名
「最高
美味しい」
美味しい」良かったです
ペチャパイでも気にしない
#servetheyellowart
#黄色いアートをばらまこう
黄色アートに料理を使ってみました
「マグロの下には氷を敷いてね‼️」🤩
。。。。。キラキラ顔で言われると
しょうがないなってなっちゃうよ。。。
ゴールデンウィークもお家を楽しみたいと思います
幸せと笑顔は食と共に
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2020年6月11日 開催予定
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→次次回5月22日 満席となりました
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