2月19日 体重2/19 体重ですスタート時1月3日 2月18日 2月19日体重 63.0 60.95 60.50(-0.45)体脂肪 34.7 33.80 33.90(+0.1)BMI 24.0 23.2 23.1(-0.1)胃の周りはすっきりしてきたのに、下っ腹がでている・・・食べすぎビール腹もっと噛む事意識して、お腹いっぱいなったら残す事にしますにほんブログ村にほんブログ村