餃子の具 リメイク! | MEC食&糖質制限&ココナッツオイルでダイエット♪

MEC食&糖質制限&ココナッツオイルでダイエット♪

旦那と 犬2匹 のんびりくらしてます。結婚を期に太って 日々記録更新中!
決めました!ダイエットします!
スタート時 63.0キロ 体脂肪35㌫ BMI24
目標    54.9キロ 体脂肪29㌫ BMI22
糖質制限やMEC食で頑張ります!

昨日の手羽餃子の具が残ったので、変えてみましたにひひ

ひらめき電球ピーマンの肉づめ
ひらめき電球チーズ(コンテ)
ひらめき電球もずく
ひらめき電球キムチ
ひらめき電球肉団子のスープ

こちらのレシピ参考にさせていただきましたニコニコ
片栗粉、春雨、ワンタン、は無し。その他調味料も糖質が多いものは少なめにえっ

Cpicon 余った餃子の具を使ってピーマンの肉詰め by はりむー
Cpicon 豚ひき肉団子と豆腐の ナンプラースープ by エレナ0601




ノンアルだけど二杯目べーっだ!



グラスを変えれば気分的にラブラブ!
二杯目途中でお腹いっぱい!!
アルコール抜きはたくさん飲めないのねべーっだ!

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