こんばんは、エクタです。
３連休は
いかがお過ごしでしたかー？
その一週間前、伊豆大島にて
「性と生の解放リトリート」を
終えました。
身体も、心も
裸になる気持ちよさを
体験していただけたのでは、
と思っています。
私にとって
「性」を取り扱うのは
初めてのことでしたが
結局は「生」と
つながっているので
これまでやってきたことと
違いは感じませんでした。
ただ今回、あらためて
強く感じたことがあります。
それは
解放に向かうには
「サレンダー」
が必要だってこと、です。
日本語にすると
「降参する」という意味に
なるんですが
聞いたこと、ありますか？
そもそも
解放ってよく使う言葉ですが
どういう状態なのでしょうね？
解放って
解き放たれる
ってことですよね。
自分が、
手放したいものから。
ちょっとイメージして
欲しいです。
解放された時の
身体感覚を。
リラックス、
脱力。
胸が広がって
呼吸がたくさん
入ってくる。
ハートが
くつろいでいる。
安心している。
全身が軽やかで、
風通しが良くて
明るい。
エネルギーが
まわり中に
拡大していく感じ。
・
・
私はそんな感じですが
あなたはいかがでしょう？
おそらく
似ているのではないかと
思うんですよ。
そしてその身体感覚に
サレンダーのヒントが
あったりします。
降参。
参りました。
お手上げです。
と、
抵抗や努力をやめて
委ねることです。
宇宙が運んでくれる流れに
身を任してしまうこと。
犬がお腹を見せるように
全面的な信頼とともに。
力んでいては
できません。
心の力み。
こうなるべきだ、
という期待も
こうなるべきではない
というコントロールも
含みます。
すべて
なるようになる。
そして
なるようになったことを
ただ、受け取るだけ。
抵抗したり期待したくも
なるでしょう。
でも、そう決める。
そのような潔さです。
とはいえ
もう、だめだ！
にっちもさっちも
いかない！！！
ってなった時に
サレンダーがおこります。
サレンダーするしかない
状況がやってきたりします。
だからそれまでは徹底的に
抵抗や期待をするしかないなぁ
とも思うんです。
多くの探求者も
「もうこれ以上
自分にできることはない」
と絶望した時に
悟りがやってきたと聞きます。
私自身も、
リトリート後に
ちょっとしたサレンダーの
機会がありました。
サレンダーするまでは
本当に苦しかったです。
だからこそ、
サレンダーできた時の
安堵感は忘れられません。
参りました、、って感覚が
嬉しいんですよ。
今日お話ししたこと、
どうか難しく思わないで
欲しいのです。
「これでいいのだ」
バカボンのパパのような
ゆるさでいいんです。
（この言葉は本当に凄い）
「これでいいのだ」
しがみつくものが
なくなったとき
解放がおこります。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
素敵な夜をお過ごしください。
追伸：今後のスケジュール
チャクラを感じて
暮らしに活かす2Days
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10/29（土）・30（日）
東京・梅ヶ丘にて
エクタ 【ヒーリング×瞑想】ティーチャー
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■主な実績
●50種類の高次元エネルギーを
４年間で2,500件伝授したエネルギーマスター
●ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した
独自セッションを1,000件以上提供
●クライアントの9割が
「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
●15年の瞑想歴で、
瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする
●作家、画家、デザイナーなどの
アーティストからも熱い支持を得ている
●“エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
ライフスタイルの提案も可能
●「心に効きます」「何度も読み返しています」
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■プロフィール
1973年、東京生まれ。
子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
理由もない生きづらさを感じていました。
なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
その答えをみつけるべく
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始めました。
WEB制作に携わりながら、
身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
2010年、独自のセッションをスタート。
2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
ヒーリングや瞑想の指導を始めました。
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■ミッション
すべてはひとつに繋がっている（ワンネス）ことに目覚め、
その中で自分らしく（ユニーク）創造的に生きる”という、
新しい時代の生き方を体現していく。
《エクタという名前の由来は、「ワンネス」と「ユニーク」
相反する２つの意味を持つサンスクリット語です》