こんばんは、エクタです。
今夜はすぐに本題入りますね。
ヒーリングを受けても
スピリチュアルを学んでも
ネガティブな自分が消えない
そんな、よくあるご相談に
答えていきたいと思います。
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それはネガティブ？
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いい感じになった！
自分は変わった！
もう大丈夫！
と思っていたのに
やっぱり何かおこると
落ち込んでしまう。
ネガティブな自分が顔を出す。
誰もがそんな経験が
あると思うんですよ。
それって、
当たり前のことだし
むしろ
喜ばしいことなんですよ？
こんなふうに
捉えてみてください。
何かを終えたからこそ
次に進んでいるからこそ
浮上している
ネガティブなのだと。
浮上して気づけたから
それを手放すことができる。
変わっていないのではなくて
新しいそれを手放す
準備ができた自分に
変わったということ！
おめでたいことですよ～
（と捉えられたら
ポジティブな体験に変わります）
──────────
生きている証
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「幸せを感じるようになったけど
現実にはいろいろある。
まだ終わっていない。」
そんなふうに受講生たちが言う時、
私はこうお伝えします。
極めれば（？）
いろいろなくなるのでは
ありません。
生きていればこの先も
いろいろあります！
それが
終わるのは死ぬ時です。
ずっとプロセスです。
とはいえ
到達すべきところはなくて
完成した自分なんていなくて
今ここの体験が
到達しているところ。
完成している自分。
その連続です、と。
そのプロセスを十分に
味わって受けて取れることが
みんなはもうできるんですよ
と。
愛に生きようと
決めたからこそ
愛ではないものが
浮上している証拠なのですよ、と。
気づいて、手放すために。
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ネガティブも愛おしい
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こんな想像をしてみて
ください。
死ぬときの走馬灯に、
人生のいろんなシーンが現れる。
その時
ネガティブな自分は
そこからどう見えるでしょうか。
苦しんでいたなぁって、
がんばってたなぁって
愛おしく見えてきませんか？
それも自分の命の一部。
どうかネガティブを
恐れないで。
嫌わないで。
なかなかそうは思えない方は、
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いつも最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
素敵な夜をお過ごしください。
エクタ 【ヒーリング×瞑想】ティーチャー
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■主な実績
●50種類の高次元エネルギーを
４年間で2,500件伝授したエネルギーマスター
●ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した
独自セッションを1,000件以上提供
●クライアントの9割が
「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
●15年の瞑想歴で、
瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする
●作家、画家、デザイナーなどの
アーティストからも熱い支持を得ている
●“エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
ライフスタイルの提案も可能
●「心に効きます」「何度も読み返しています」
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■プロフィール
1973年、東京生まれ。
子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
理由もない生きづらさを感じていました。
なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
その答えをみつけるべく
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始めました。
WEB制作に携わりながら、
身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
2010年、独自のセッションをスタート。
2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
ヒーリングや瞑想の指導を始めました。
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■ミッション
すべてはひとつに繋がっている（ワンネス）ことに目覚め、
その中で自分らしく（ユニーク）創造的に生きる”という、
新しい時代の生き方を体現していく。
《エクタという名前の由来は、「ワンネス」と「ユニーク」
相反する２つの意味を持つサンスクリット語です》