こんにちは、エクタです。
昨日のメルマガでお知らせした
無料オンライン瞑想会について
もう少し詳しく
ご紹介させていただきますね。
瞑想会に興味のある方だけ
お読みいただければと思います。
【日程】
4月12日（日）
21:00～21:45
明日の夜です☆彡
【テーマ】
おうち授業
「こころとからだがゆるむ瞑想」
Produced by UKA
今回は、講師をつとめているUKAの
【無料LIVE】おうち授業
「おうち時間をハッピーにする
10のアイディア」
の一環として、お届けします。
【視聴方法】
お時間になったら、
どちらかにアクセスしてください
FBライブ
https://www.facebook.com/ukalifejp/videos/247098026339966/
YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=hw6yBoY8_b4
視聴者の皆さんは
画面に映らないので、
すっぴんでも、パジャマでも、
お風呂の中でも
リラックスして
参加していただけます！
【参加費】
無料
【エクタからのメッセージ】
世界中が混乱している今、
これまでと違う生活に
不安やストレスを感じている方が
ほとんどだと思います。
そんな時こそ、瞑想しましょう！
緊張しているからだや、
怖がっているこころに
気づいてあげることで、
自分の中心、
くつろいだスペースに
戻って来ることができます。
この夜は、
誰でも簡単にできる瞑想を
たっぷりお届けします。
【こんな人にオススメです！】
・この先が不安で仕方がない
・毎日、憂鬱な気分が続いている
・ちゃんと眠れていない気がする
・カラ元気を出していて疲れた
・安心して今を乗り切りたい
* こちらの記事もぜひお読みください
コロナで目覚めるために「必要な力」
https://ameblo.jp/kayam-in/entry-12586817860.html
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【無料LIVE】おうち授業
「おうち時間をハッピーにする
10のアイディア」
【STAY HOME w/ UKA】
期間 4月12日（日）?21日（火）
時間 21:00～21:45
詳細 https://stayhomewithuka0412.peatix.com/
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◆ 4月12日（日）エクタ
「こころとからだがゆるむ瞑想」
◆ 4月13日（月）小池さやか
「あっという間に時間が過ぎる、たのしい絵しりとりのコツ」
◆ 4月14日（火）小熊弥生
「壁を超え自宅で世界旅行を楽しむ英語レッスン！」
◆ 4月15日（水）野口美紀
「コンビニグルメ and ワインのマリアージュ」
◆ 4月16日（木）野村絵美子
「急な在宅ワークでも、仲よく過ごせるおうち作り」
◆ 4月17日（金）藤井裕美
「今こそ自分の魅力を伝えよう！SNSを使った魅せ方、伝え方」
◆ 4月18日（土）井上香菜子
「自分の強みのみつけかた」
◆ 4月19日（日）松井延子
「マンネリ脱出！アレンジ自在のスープクッキング」
◆ 4月20日（月）オヌキマキ
「今のうちにお肌きれいになっちゃおう?！ローションパックのやり方」
◆ 4月21日（火）鶴賀奈穂乃
「仲良し家族をつくる魔法のコーチング」
みなさんのおうち時間が
ハッピーになって、
ご家族や周りの方々も
笑顔を取り戻し、
世界中に“しあわせ”が
循環していきますように。
いつも最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
素敵な午後をお過ごしください。
エクタ 【ヒーリング×瞑想】ティーチャー
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■主な実績
●50種類の高次元エネルギーを
４年間で2,500件伝授したエネルギーマスター
●ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した
独自セッションを1,000件以上提供
●クライアントの9割が
「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
●15年の瞑想歴で、
瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする
●作家、画家、デザイナーなどの
アーティストからも熱い支持を得ている
●“エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
ライフスタイルの提案も可能
●「心に効きます」「何度も読み返しています」
ハートに響くメルマガ配信中
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■プロフィール
1973年、東京生まれ。
子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
理由もない生きづらさを感じていました。
なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
その答えをみつけるべく
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始めました。
WEB制作に携わりながら、
身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
2010年、独自のセッションをスタート。
2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
ヒーリングや瞑想の指導を始めました。
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■ミッション
すべてはひとつに繋がっている（ワンネス）ことに目覚め、
その中で自分らしく（ユニーク）創造的に生きる”という、
新しい時代の生き方を体現していく。
《エクタという名前の由来は、「ワンネス」と「ユニーク」
相反する２つの意味を持つサンスクリット語です》