こんばんは、エクタです。
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対面セッション＠大阪
1枠キャンセルが出ました！
6/30（日）10～12時
詳しくはこちら
https://ameblo.jp/kayam-in/entry-12327264460.html
対面セッション＠大阪は
年内はこれで最後となります。
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今年3月に終了した
【ヒーリング×瞑想】
マスター講座。
受講生それぞれに
素敵な変化がありましたが
おおっ、と拍手したくなる
ご報告もありました。
・何もしていないのに
８キロ痩せた
・何度も挫折していた
禁煙に成功
彼女たちに一体、
何が起こったのでしょう？！
今夜はそのあたり
お話してみたいと思います。
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太っているメリットがある？！
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８キロ痩せた受講生が
詳しく教えてくれました。
「現在進行系で、
痩せ続けてます！
パーソナルトレーナーつけて
ガチで筋トレしても
痩せなかったのに。
痩せたのは
(自覚症状としてわかっているのは)、
～～
『痩せない』という
幼少期からの思い込みが
外れたこと
～～
これは、
「自分の中心に還る」を
長期講座で体験しちゃったからです。
1回だけだったんですけど
本当の自分を生きていい、と
思えるには充分でした」
彼女が講座中、
ぐんぐんスリムになっていくのを
みんなで見て、驚いていました。
８キロという数字は
後になって聞いたのですが
数字以上に
エネルギーが軽やかになって
大げさではなく
出逢った頃と今では、
半分くらいのサイズになった感じ！
要らないものを
手放したんですね。
その
要らないもの、って何でしょうね？
『痩せない』という思い込みは
どこからやってきたのでしょう？
なぜそれを採用したのでしょう？
これらをよーく観てみると
太っていた方が良い理由
太っているメリットが
ちゃんと、あるんです。
彼女にとってはその理由が
本当の自分を生きてはいけない
という制限を
創っていたのかも知れません。
だからこそ講座で
「自分の中心に還る」
体験をしたことで
本当の自分を生きていいと思えて
太っている理由が
なくなってしまったのでしょう。
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気づける身体・受け取れる身体
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禁煙に成功できた受講生は
また別のプロセスでした。
こちらは看護師さん。
看護師さんって
喫煙率が高いそうですね。
緊張感のある
ストレスフルな現場なのでしょう、
息抜きとして
煙草を吸うのも想像できます。
でもその受講生は
突然それが止まったと言います。
講座の最終月に
シェアしてくれました。
吸いたいと思わなくなって
吸わないでいたら
そのまま吸わないでいる、と。
彼女の場合
身体が先に気づいて
身体の声を聞き取って
それを叶えてあげる、
というプロセスでした。
気づける身体、
になっていたのです。
そして
煙草を通じて得ていたもの
例えば
緊張をほぐす、とか
リラックスする、とか
気分転換、とか
そういったものを
煙草ではない違う形で、
得られるようになったのでしょう。
感じられる身体、
受け取れる身体に
なっていたのです！
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グラウンディングしたくなる
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こんな受講生もいました。
「5人の方に
ヒーリングをさせて頂きました。
きちんとエネルギーを
感じて頂けたようで
とても嬉しかったです。
ヒーリングが続くと
無性にグラウンディングが
したくなってきます。
自分の体が感じる
そういう感覚も
大切にしていきたいです」
そういう感覚こそを
何より尊重して欲しいと思います。
グラウンディングした方がいい、
とか
やっておけば安心だ、
とか
損得で判断してばかりでは
ハートが閉じてしまいます。
義務で続けていても
その恩恵は受け取りにくいです。
でも、
自分の感覚がわからなければ
それを尊重することも
できないですね。
【ヒーリング×瞑想】
マスター講座では
まず、自分と繋がることから
始めていきます。
自分が何を求めて
どんなことを感じているのか
知るところから始めます。
ヒーリングも瞑想も
それをすっ飛ばしては
起こり得ないんです。
あなたは
自分と繋がっていますか？
繋がりたいですか？
今年の講座は
10月からスタートします。
東京と、、、、
今回から大阪でも！！
今月中にご案内を
お送りいたします。
ご興味のある方は
どうぞ楽しみにお待ちくださいね。
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
素敵な夜をお過ごしください。
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対面セッション＠大阪
1枠キャンセルが出ました！
6/30（日）10～12時
詳しくはこちら
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エクタ 【ヒーリング×瞑想】ティーチャー
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■主な実績
●50種類の高次元エネルギーを
４年間で2,500件伝授したエネルギーマスター
●ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した
独自セッションを1,000件以上提供
●クライアントの9割が
「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
●15年の瞑想歴で、
瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする
●作家、画家、デザイナーなどの
アーティストからも熱い支持を得ている
●“エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
ライフスタイルの提案も可能
●「心に効きます」「何度も読み返しています」
ハートに響くメルマガ配信中
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■プロフィール
1973年、東京生まれ。
子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
理由もない生きづらさを感じていました。
なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
その答えをみつけるべく
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始めました。
WEB制作に携わりながら、
身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
2010年、独自のセッションをスタート。
2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
ヒーリングや瞑想の指導を始めました。
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■ミッション
すべてはひとつに繋がっている（ワンネス）ことに目覚め、
その中で自分らしく（ユニーク）創造的に生きる”という、
新しい時代の生き方を体現していく。
《エクタという名前の由来は、「ワンネス」と「ユニーク」
相反する２つの意味を持つサンスクリット語です》