• ずっと右肩上がりでなくても良い。

• 1点ずつの積み重ねで、人は化ける

• 「話があるので、夫婦で行きます。」という伝言をもらい、、、

• 中腰になる時、どうしても腰が丸くなってしまう場合のスクワット練習方法

• 分かってくれないのよ。と話してくださった後の行動変化。

• お客様は、何を見てくださっているのか。

• イキイキ歩行について調べました！と報告したところ、思っていたのと違う回答がありました。

• あれ？　何もしていないのに腰痛が？？　長時間の移動で腰痛が起きた場合。

• 「いきいき歩行が80～90％まで向上しました」ということで、調べました。

• 「健康・運動フェスタ」で、運動指導ブースを担当。健康を伝えるという事。

• 「健康・運動フェスタ」で、運動指導ブースを担当しました。「焦った瞬間」

• 【体重移動のコントロール】　ヒザの痛み改善には、きめ細かい重心移動が効果的

• カレンダーと、自分の意識がかみ合っている。。　

• イキイキされていたSさん。　【トレーニングだけが、効果を出すだけではない】

• 治してあげられなかったけど、「気持ちが楽になりました。」

• 思い込みが壊れた時、伸ばす事ができた。

• 時間を決めて行う事だけがトレーニングじゃない。

• 疲労と頭痛を感じたので、回復する為に行ったこと

• 【嬉しい報告】　「違うと思っていましたが、いつも固いと言われるので、探してみまし。」

• デスクワーク後は、広背筋の柔軟性も大事です！

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