こんにちは！
先日は、青梅マラソン（３０km）を完走しました。
１週間前の埼玉マラソンが雪のため中止でしたが、この日は最高気温18℃の厳しい暑さ！
それでも一緒に走ったランナーとの一体感が抜群で楽しい大会でした。
【スタート地点の様子】
【市役所前の給食！？】
【持久力スコアはイマイチですが・・・】
終わった後はランニングクラブの仲間との打ち上げ！
美味い酒を飲めて幸せです😊
【メガトマトハイ】
【お寿司も美味しかったです】
気づきとしては下記の２つです。
・集団の力
狭い道路に多くのランナーが走っているため、その勢いに乗ることでいいペースで走ることができました。
まさに、集団の力を活かした走り。
十分に楽しむことができて良かったです。
・フルマラソン前の３０km
これまでマラソン前にリハーサルを兼ねて３０km走を走った経験はあります。
自己ベストは２時間４５分程度だったと記憶しています。
今回の記録は２時間４９分でしたので、頑張った方だと思います。
琵琶湖と徳島でPB更新を狙う大会があるので良い事前準備になりました。
【スタート地点のランナーの様子】
【無事にフィニッシュ！】
３月１日の東京マラソンはボランティアリーダーとして活動する予定です。
その準備をしつつ、３週間後の琵琶湖マラソンに向けて主にロング走を中心に練習を重ねていきます。
体調は絶好調というわけではありませんが、身体を動かすことに対しては前向きの意識を抱いています。
この勢いを持って、３月の大会で最善を尽くしたいと思います。
お読みいただき、ありがとうございます。