こんばんは〜
今日は神社に行ってきました!
毎日同じコースでウォーキングしてたら飽きてきたのとお休みだったので。
海外の方が沢山いましたが雨上がりだったので空気が澄んでる気がして良かったです。
いつもと違う景色見るのいい!!
お参りして恋みくじ引いて中吉でした、、、
帰りは神社の敷地内にあるスイーツを2店舗制覇して糖分補給しっかり。笑笑
帰りに桜撮ってきましたので載せます。
逆光!笑
行きは人通り少ない道通ってきたので帰りはお店寄ってみたりして疲れすぎて地下鉄で帰宅。
歩数的にはいつもより多いけど真面目に歩いてる歩数的には少ないかな??
まぁこういう日もあっていいか。
歩かなさすぎて前半は死んでるんだけどちゃんと歩いて5日目になりました!
継続するぞー。
反り腰な事に気づいたので姿勢気をつけて過ごすのとストレッチ始めました。
歩く時もちゃんと意識してやると疲れるなぁ。
まだ痩せてる自覚はないけどこの間閉まらなかったズボンはきつきつだけど入りました。笑
夏に履きたいデニムがあるから(随分前に買って温存中)今年こそ履く!!
何度か捨てようと思った入らない服あったけど、このデニムはどうしても履きたくて。
がんばる。
ウォーキングしてから無駄な食欲が減ってる!
お菓子は少しなら良い事にしてて、夜小腹空いた時に食べます。
変化としては前までならご飯食べてたり、少し食べたら逆に食欲増進してたんだけどなくなりました。
無印の五穀米のパックご飯がおいしいからたまに夜置き換えてみようかな、高いけど。
ガリガリになりたいわけではないので継続できるように頑張る。
それよりも素敵な女性になりたいな〜
眼精疲労からの頭痛が良くなるといいな、、、
数日前からちょっとメンタル弱ってて。
イライラしたり悲しくなったり。
生理前でもないのにどうしたんだろ私。
あんまり無理しないようにします。
神社帰りにデコホームで新しいクッション買ったから部屋が良い感じ。
お昼寝に最適!
ベッドカバー新しくしてからお昼寝でベッドで寝ないようにしてるのでソファ寝してます。
部屋だいぶ使いやすく綺麗になったな。
今回はいい断捨離できたのかも。
バイトもある程度頑張って。
今の仕事もどの仕事もそうだけど惰性で仕事してたらダメだよなぁ。
ちょっとした心境の変化なんだけど、パートで歯科衛生士の職探してみようかなと思って。
来月から働けるように動き出してみるかも。
ダイエットでウォーキングしてある程度体力つけてるのいいのかもね。
動き出してる感あるな。
神社も急に行きたくなってスムーズに行けた気がするから呼ばれたのかも。
何もお願いしてないけど!
寒いの苦手だから夏楽しみだなぁ。
痩せた自分想像して。
普通に昼間働いてる自分想像して。
おわり