こんにちは♪めしょんです
人間は、起こしている行動によって
心が動作に引っ張られる習性があります。
は?意味わかんないぜ?と思われるとアレなんで説明したいのですが
身近な例で言うと、
胸を張って姿勢を正すと、自信が出てくる。という現象ですね♪
手を広げればさらに自信が出てきたりする心理が働きます。
よく、人前に出るお仕事の方はされることですね。
その他にも
人間って、関係性の薄いときに7秒~10秒間見つめると、
ひとめぼれ効果というものが発生して
その行動によって、好きになってしまうこともあるくらい
心が動作に引っ張られる時があります。
ひとめぼれと同じ動作をとることによって
心がひとめぼれしたり
自信が満ち溢れている人と同じ動作をとることで
心が自信に満ち溢れたり
そんな風に、動作によって意図的に自分の心理を動かすこともできるのですね。
大統領なんかが、手を広げて話すのもまさにそれです。
「この大統領自信ねーな!」と思われないために
自信が満ち溢れた身振り手振りを使うのです。
楽しそうにしていると
自然と楽しくなるのも同じです。
結局何が言いたいかというと……。
何かに挑戦する前に
ガッツポーズしろ
っていうことです。
ガッツポーズを何度も繰り返すこと
なんなら言葉に出して
「よっしゃーー!」
「さすが私!!私すげえ!!」
みたいな感じでガッツポーズすること。
それで挑戦すると
明らかに成功率が上がります。
例えば、サッカー選手なんて
ゴール決める選手は確実にゴールパフォーマンスの練習までしてますからね。
未来にやりたい行動は、今とるのです。
未来に言いたい言葉も、今言うのです。
そうすると、その未来のリアリティが一気に上がって
成功しやすい脳になっていくのですな♪
一秒でできるのでやってみよ♪
めしょんでした。
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