決戦は午前中で

こんにちは♪めしょんです

一日を楽しく過ごせる人
一日に追われる人の違いとは何だろう？
どうしてあの人はあんなにイキイキしているんだろう？
そんなお話をしていこうと思うのですが

前回、Ｑ＆Ａを書きまして
私のことについては興味ないかと思っていたのですが
意外と、ＬＩＮＥやFBなどで素敵なお声を多数いただきまして
（また近いうちに書きます。知りたいことがございましたら言ってね♪）

その中に、ちょこっと書いたのですが
朝に最も重要なことを終わらせる。ということです。
これは時間的縛りのないものに限りますが
お仕事にしてもそうだし、家事なども同じです。

これは脳の構造上、脳は午前中の方が活発に動いてくれるんですね。
もちろん、夜の方がいい人もいるんですけど
夜に頑張りすぎちゃうと頭がさえて寝れなくなっちゃうので。

だから、午前中に
・重要なこと
・頭を使うこと
・決定する必要があること
・若干面倒くさいと思っていること

などを終わらせてしまうこと。

夜ならば2時間かかるようなことが
午前中なら1時間でできたり30分でできたりするはずです。

とくに、午前中にやってしまったらもったいないのは
スマホゲームや、ひたすらＳＮＳの受信（発信は別）
ＴＶをだらだらと見ることなど、午前中にダラっとすると
一日全体が後手に回るようになっている。
意識としては受信よりも発信、受け身よりも能動であり自発だ。

朝に先手を打てる人は、一日先手を打てる。
朝に後手に回る人は、一日中後手になる。

朝に先手を打てたら、時間をコントロールできるけれど
朝に後手に回ったら、時間にコントロールされる。というわけです。

そうすると、一日をイキイキと過ごす人と
時間に追われてヒーヒーと過ごす人に分かれるわけです。

これが毎日ですから、顔にもその違いは出てくるし
いきいきしているエネルギーの高い人に、人は集まってくるし
新しいアイデアも集まり、次の一手も余裕をもって決めれることになる。

もし今まで、午前中ダラ族だったわ！っていうならば
一度午前にシャキッと集中して、重要なことを終わらせてみると
今までチャンスやヒントやキッカケ等
探しても探しても見当たらなかったもの。
そいつらさえも、向こうから集まってくることに驚くと思います。

そうすると、午後や夜を有意義に生きることができて
一日中先手をうつことができるんだね♪

自分の人生を時間に決められるのではなく
自分が決めていけるようになるのである。

めしょんより