ひらめき幼児食インストラクターが作る
2歳5ヶ月  ご飯🍚飛び出すハート






◾︎サバの西京漬焼き

◾︎ほうれん草卵炒め

(うす塩味)

◾︎ミニトマト

◾︎なめこのお味噌汁

(なめこ、わかめ、長ネギ)

◾︎牛乳

(本人の希望)


でした!







サバは骨無しを使用︎👍🏻 ̖́-


やっぱり骨取り処理されているお魚は

ママの味方すぎる!!!👏✨


(⚠️それでも一応ほぐしながら確認はしています)





ご飯のおかずはなるべく

お肉→お魚→お肉→お魚と、毎日交互になるようにしています☺️






さてお風呂いこうー!!!












おハルさん愛用のコップはムシエです♡






スプーンとフォークはこれ♡