カウンセラー中島知賀です。
生きづらの根本を紐解いて癒す
【深い傾聴によるカウンセリング】をしています。
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内なる叡智と繋がる今日のメッセージは
プロセスそのものを生きる
私たちは
人生に結果を求め
結果を生きるほど
結果に自分の人生が
翻弄されます
例えば
成功という結果を求めるとき
成功しなかったら
失敗だと感じます
努力した自分も
努力した時間も
全てが無駄だと感じます
すると
成功しなかった自分はダメ
成功しなかった人生はダメ
人生が虚しくなります
反対に
結果を生きるのではなく
あなたの人生のプロセスそのものを生きるとき
成功しなかったとしても
失敗だとは感じません
なぜならば
努力したことそのもの
頑張ったことそのもの
苦しみを乗り越えてきた時間そのものに意味を感じるからです
すべてのプロセスに意味があると感じるとき
すべての自分が、そのままでOKだと感じられます
すべてのことが、そのままでOKだと感じられます
ぜひ
結果を生きるのではなく
プロセスそのものを生きましょう
あなたの幸せと、あなたにとって二度とない今日の日が満たされた充実した一日になることを願っています♪
本日もお読みいただきありがとうございました♪
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