10日ぶりにシャワー浴びました。
OTさんにヘルプしてもらいシャワー椅子に座り、足の裏以外は全部自分で洗った。
OTさんが最初に、
「プライバシーはなるべくキープできるようにするから。」と言ったんですが、私は"全然平気だから私。気を遣わないで"と。
56歳にもなると気にならないものだ。
お昼過ぎ、同僚のDが来てくれた。
夫が風邪でダウンしてるので、Dが代わりに着替えとか必要なものを持ってきてくれました。
本当に助かった。
そして3時ごろPTさんが来ていろいろと質問あり、どこまで動けるかなどをチェック。
一通り終わると、
「じゃ、車に乗れるかやってみましょう。ここから1階まで歩く？車椅子がいい？」
え？1階まで歩くの？どちらでもいい、と言ったので迷わず車椅子。笑
1階へ降りると、車の座席だったり、階段だったり、いろんなのがありました。
ウォーカーを使いながら車の座席に座りました。
その後は階段。
マジで？
1段目、2段目、、、、、、まででした。
左脚が上がらない。
またウォーカーで立ち、PTさんが小さなボールを私の前の床に置いた。
「これを取って」
え？？？？！？どうやって？
「自分のできる形でやってみて」
しばらく考えて、、、なんとか取れた。
「今日は、どれくらいできるのかを見たかったの。部屋に戻るけど歩く？」
このPTさんビシビシくるな〜。 頑張って歩いてみます。
私のすぐ後ろに車椅子を押してPTさんが歩き、なんと部屋まで歩きました。
でも腕が疲れた、、、、。
そして最後に来たのがドクター。
このドクター、私はとても気に入った。
「あなたは患者なの。誰に気を使う必要は全くない。どんな些細なことでもヘルプが必要なら、すぐボタンを押しなさい。遠慮なんて絶対しないで！解った？」
私の神経科ドクターと同じ学校へ行ったらしい。
こんな偶然ってあるのね。
昨夜飲んだメラトニンがあまり効かなかったことを伝えると、9mgに変更してくれました。
「6mgじゃ効かないわよ。」だって。笑
7時にナースが持ってくるはずなのにまだ来ない。
もうすぐ7:30pmなんだけど？
今夜は眠れますように。