6月11日
朝から陽射したっぷりの東京
気温も急上昇で真夏日まであとちょっと💦
今日の光傅寺
近頃は適度にお湿りもあって紫陽花も満開へ向けて一直線
ご近所のアナベルもいつの間にか白がくっきりとし始めた
大輪のユリ
ググったらトライアンフェタ―と言うらしい
火曜日中番の奥方に弁当作り
ピーマンの肉詰め(ピーマン、ひき肉、玉葱、椎茸)
コロッケ(ジャガイモ、ひき肉、玉葱)
生野菜(レタス、胡瓜、ブロッコリー、ミニトマト)
ご飯
肉詰め、ちょっと焦げちまったぜ😅
6月4日の続き
小石川後楽園
花菖蒲を堪能した後、大泉水を右手に見ながら内庭に向かいます
スッポンがめちゃ首を伸ばして日光浴
隣の岩では亀も日向ぼっこ
内庭の池の睡蓮の咲き具合は七、八分と言ったところでしょうか？
いや、そこまではまだか？
陽が陰ってるとちょっと物悲しいかな？
アップの写真📱ベタ貼りです🙇
初めて東門から退出してみました
すぐに東京ドームシティに出ます
ミスターにご挨拶して帰ります
晩御飯
カジキのガーリックソテー
島豆腐とアボカドのサラダ(惣菜をアレンジ・レタス、大根、胡瓜、ブロッコリースプラウト、島豆腐、アボカド、ワカメ等海藻、小ネギ)
刺身こんにゃく(こんにゃく、青のり)
味噌汁(小松菜、シメジ、揚げ、ネギ)
ご飯
15品目👍
体重 73.50kg(前回値より−0.15kg)
そんじゃあ また
