5月24日
腰のリハビリ…
指導された2種類の運動を各5回✖2セットで息があがる今日この頃(笑)
ぎっくり腰の恐怖はどうにか去ったようで、昨日は池袋まで買い物に出かけました
今日は先程皇居三の丸尚蔵館へ行ってきました
日時指定予約だから外せない
とりあえずあまり無理せずに観に行けて良かった
5月21日〜6月23日迄開催中の第4期展示の鑑賞です
詳細は後日
光傅寺の柏葉紫陽花
盛りに近づいてます
額紫陽花
まだポツポツです
紫陽花もいよいよシーズンインですね
つつじは開花時期をズラしながら各所で咲いています
ゴクラクチョウカ
確かに極楽鳥に見えますね
一昨日の月
月齢15.0 十五夜
薄雲で朧月になってました
昨日の月
雲に邪魔されてスッキリとは見えず
ギリ雲の薄い時に撮って…
月齢16.0 満月 十六夜
5月の満月はフラワームーンです
孫娘にとラスクを買って来て、開けたら何と！
こんな可愛らしい仕掛けになってました
PEANUTSのポップアップ
工作好きの妹孫が大喜びで仕組みを点検してました
作る気かなぁ？😁
晩御飯
鰯梅煮(鰯、梅干し)
キャベツサラダ(キャベツ、鶏ささみ、トマト)
きざみ奈良漬け
わらび醤油漬け
味噌汁(豆腐、エノキ、揚げ、ネギ)
ご飯
12品目👎
牛角煮(牛肉、アスパラガス)
酢の物(春雨、もずく、胡瓜、ちくわ)
谷中生姜(谷中生姜、肉味噌)
わらび醤油漬け
きざみ奈良漬け
トマト
味噌汁(大根、シメジ、揚げ、ネギ)
ご飯
16品目👍
今朝の体重 73.75kg(前回値より+0.05kg)
そんじゃあ また