本日リハビリ出勤日
いつもとは違う時短勤務です
本日の自己採点は２０点
この時間にブログをあげるということは
そうです❗
午前中だけ業務を行い帰らせてもらいました😨
今日は忙しい月曜日
それなのに…情けない😢
午後の黙々作業は私は嫌いではありません！
月曜日の午後の黙々作業は仕事量1.5倍
ですがそれを普段どおりの時間に終わらせる！
『やったぜ✌️頑張ったぜ✌』となるのに
今日はそれもできませんでした😞
午前中は仕事が回らないくらいでしたので
ノロノロでもなんとか頑張りました❗
情けないなぁ
夜に飲む薬を飲んで眠ろうと思います
毎度毎度の悪夢
何度も中途覚醒
眠るのはある意味怖いんですけど
今は眠ることが一番の解決策だと感じました
希死念慮もチラホラ
髪の毛をかきむしり
蕁麻疹も掻きむしり
背中を着物のハンガーでゴリゴリして
涙を耐え
これから少しだけ眠ります