​​【PROFILE】


ある日を境にパニック障害という病気なる。

今まで普通に過ごしてきた

世界が突然恐怖に変わってしまった!

悪戦苦闘しながら、生きることに向き合う

「今日も家に居ます」アラフォー主婦の闘病記






ブログ記事を整理しようと思い


書き直したり、まとめたりしています



命の母を、中断したはなしを


書いていこうと思っていますが


私、数日飲んでみたんですけど


合わなかったんですよ



元々、パニック障害、全般性不安障害


軽度の鬱があるので何も無い状態では


ないので、あんまり参考にならない


かもしれませんが





中断した理由


メンタルが不安定になる

( 不安感 / 動悸 )

軽い吐き気がした











私にとっては、精神疾患があるため


メンタル不安定は死活問題


そんな理由で命の母を中断しました