パニック障害と奮闘中

 

独身・実家暮らしで崖っぷちの40代

 

貯金尽きかけの、こすろ〜です。ニコニコ

 

 

パニック障害と向き合う日々の中で

 

心と身体を整えるために行なっている

 

運動などや低収入から脱出するための

 

副業などを始め、日々のことについて

 

飾らずにつぶやいています。ウインク

 

 

寝つきが悪く、どんどん寝る時間が遅くなっているのをなんとかしたいと考えている今日この頃。

 

 

寝つきを改善できそうなものはないかしら?と色々調べていたら見つけました!

 

 

それは、「CBDオイル」です。

 
 
やれ「リラックスに良い」とか、「ストレスに良い」とか、「睡眠のサポートに良い」とか色々聞きまして、かな〜り気になっています。
 
 
 
気になりすぎているので、もしかしたら実際に試してみるかもしれないです。
 

 

CBDオイルについてもっと調べてみようと思います。

 

 

読 ん で い た だ き あ り が と う ご ざ い ま す !

 

よ く 読 ま れ て い ま す 口 笛

 

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→ メンタルが落ちたときに役立った小さな習慣

 

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