～秋の陣～ハロウィン 火曜日

鎧に肉吸、あひる、制服、チャイナ、ディズニーすごいこってますね。火曜日スタート！まだまだすごい仮装が現れますよ。ちょっとＵＰおくれましたがハロウィン模様たのしんでね




 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 



 







刀エクササイズ体験申し込みフォームはこちら
刀エクササイズPCサイトはこちら
刀エクササイズ携帯サイトはこちら
会員さんの声や、体の変化のリサーチは体験ブログで

～秋の陣～ハロウィン 水曜日

グローバル水曜日いきま～すよ～



 

 


 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

刀エクササイズ体験申し込みフォームはこちら



刀エクササイズPCサイトはこちら


刀エクササイズ携帯サイトはこちら



会員さんの声や、体の変化のリサーチは体験ブログで

～秋の陣～ハロウィン 木曜日・昼

ハロウィンラストは木曜日昼クラス　夜クラスです



まずは昼クラスから！ゾロがいるよ



             



刀エクササイズ体験申し込みフォームはこちら



刀エクササイズPCサイトはこちら


刀エクササイズ携帯サイトはこちら


会員さんの声や、体の変化のリサーチは体験ブログで

～秋の陣～ハロウィン 木曜日・夜

１ＷＥＥＫ続いた仮装でエクササイズ企画もいよいよ大詰めです。

10月28日～11月3日みなさん仮装お疲れさまでした！大盛り上がりでしたね～



                 





刀エクササイズ体験申し込みフォームはこちら


刀エクササイズPCサイトはこちら


刀エクササイズ携帯サイトはこちら


会員さんの声や、体の変化のリサーチは体験ブログで

～秋の陣～ハロウィン 金曜日

 

 





 

 

 

 

 

  

  

  

 

 

 

 

 

  

 



 

 

 



 

～秋の陣～ハロウィン 土曜日

土曜クラスいってみよ～
わたしは引き続きマッドハッターよ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
刀エクササイズ体験申し込みフォームはこちら
刀エクササイズPCサイトはこちら
刀エクササイズ携帯サイトはこちら
会員さんの声や、体の変化のリサーチは体験ブログで 

2011．7.31 夏の陣～恵比寿～

刀エクササイズ納涼会　夏の陣出陣じゃ～ さて今回７月３１日に行われたのは恵比寿ガーデンプレイス近くのベルガモさんです 後ろに見えるのがガーデンプレイスです。浴衣で参上つかまつりました 刀スタッフ受付ももちろん浴衣！ちなみに赤いのはうちのオリジナル着物ＢＡＮＬＥＥ。My mother とbrotherがproduceしていますよ。かわいい浴衣にもなります さて恒例のゲーム合戦　第１陣は　似顔絵大会でござる。今回の出題はあの旬のなでしこ澤選手まで出題されましたよ しばしご歓談ＴＩＭＥ さて第二陣はジェスチャーゲームこれは最高に盛り上がって笑いましたよ ジャックスパロー？？ 小島よしお？？ ボディービルダー？？ まちがいない仏像だ これも確信　アイーンだね これは　　ビール一気飲み？！ さ～答えてね そばだね これはタイタニックにちがいない！ さて今回私の衣装は　　お座敷舞の会員皆さんに去年プレゼントしていただいた、なんと有刺鉄線のロックな浴衣です！帯は再びオリジナルのＢＡＮＮＬＥＥ西陣帯です そしてＬＩＶＥは扇エクササイズプログラムでレッスン中の「舞」を舞いました。 楽しいひとときもほんと一瞬でおわっちゃいますね 最後は外で記念撮影大会となりました 弟左近が刀エクササイズ夏の陣に参戦しました！兄弟ショットです さ～次回はハロウィン仮装で刀エクササイズ秋の陣です。みんなネタ今から仕込んでね（笑） こんな仲良しでたのしいエクササイズが刀エクササイズなんですね皆さんも一緒にお仲間になって、最高にたのしいひと時をすごしませんかお待ちしてますね！ 右近 a href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/49e5cc0881314" target="_blank">刀エクササイズ体験申し込みフォームはこちら 刀エクササイズPCサイトはこちら 刀エクササイズ携帯サイトはこちら 会員さんの声や、体の変化のリサーチは体験ブログで

katanaSAMURAI-DIET

AFP-BBNEWS
レッスンをリアルに感じられる写真が沢山掲載されています
PCでぜひ！必見です！
写真をクリックしてください！
＊AFPの掲載ページをリンクしてありますが
携帯からはご覧いただけない場合がございます

新しい体験日はこちら

春の陣～目黒川の花見～月曜クラス

今日から刀エクササイズ始動しました。 元気を発信していきます 沈んだ気持ちや、たるんだ脂肪を成敗しましょう ひさしぶりの刀エクササイズで腹筋が今も痛いです さて今週のレッスン週は、レッスン後にスタジオ近くの桜スッポト＜目黒川桜並木＞で花見をする 春の陣の開催となりました。

満開のところもあって、有名な赤い橋が毎年のスペース ほどほどにさむいですが、あったかいホットワインが美味しくて、楽しめました。

みなさんお菓子持参歓迎ですよ。 期待してましたが だれももってきませんでした（笑） スタッフ持参のビックたこ焼きスナックでテンションあがりました

刀エクササイズ体験申し込みフォームはこちら

刀エクササイズPCサイトはこちら

刀エクササイズ携帯サイトはこちら

会員さんの声や、体の変化のリサーチは体験ブログで

春の陣～目黒川の花見～火曜クラス

刀エクササイズ火曜日クラスです 今日もきれいな桜の下で、みんなと輪になれたことに感謝です。 みんなの笑顔をみれてよかったです。 元気を提供できる刀エクササイズでありたいです。

刀エクササイズ体験申し込みフォームはこちら

刀エクササイズPCサイトはこちら 刀エクササイズ携帯サイトはこちら

会員さんの声や、体の変化のリサーチは体験ブログで