大阪 自力整体ナビゲーターの みほです🎵
オンライン
住吉スポーツセンターで自力整体でした⤴️
台風の心配をしつつ
世間は三連休の中日
集まってくださった
皆さまありがとうございます🙇
自力整体は自力がポイント❗
自力って意外としんどかったりします💦
だって自分に向き合うことになるから⤵️
今の自分の体は
自分自身が作り上げたものです
体が固い
体が太い
体が重く感じる
等々
一緒に動いていても出来ない自分
これって
自力整体をはじめられた皆さんだけ？
いえいえ💦
実は私自身が今もそうなんです⤵️
体の固い私
開脚しての自力整体
目の前の生徒さんの方が
しっかりと開脚出来ていたりして
「私って💦」
と何度も思うことがあります🤣
でもね
そんな方でも
違う動きのときには
「この動きキツかった💦」
等々
教えていただけるのです🙏
出来ないことは沢山あります
でも
自力整体を一緒にして欲しい
してもらえたら何かが良くなる
という確信を持てているから
私がそうだったから
インストラクターをしています
自分自身に向き合う勇気
一緒に自力整体してみませんか？
自力整体堺教室 （金曜日）
（堺市南宗寺横のモデルハウス内）
９月の堺教室の日程は下記となります。
２日、９日、１６日、３０日
お気軽にお問い合わせしてください🤗
住吉スポーツセンター（日曜日）
14:00〜（６０分間）
９月はワンコインレッスン
実施しています⤴️
是非参加してくださいね🤗
４日、１１日、１８日、２５日
https://sumispo.jp/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/
オンライン
リーチコンディショニングラボ
木曜日、日曜日のレッスンをしております。
「Online-RcL」
