大阪 自力整体ナビゲーターの みほです🎵
オンライン
住吉スポーツセンターで自力整体でした⤴️
少し涼しくなり
盛夏の時期にお休みされていた方も
戻ってこられました🎵
コロナが蔓延していたこともあり
お休まされていたようですが
そろそろ体力もつけたい
体もほぐしたい🤗
他のスタジオでも
同じような方がいらっしるので
お気持ちがとても分かります⤴️
と言いつつ
今やっているのは経絡刺激の
少しハード目な動き
大丈夫だったかな？
終わってお声を掛けさせていだきました
大丈夫そう⤴️
というか
これから頑張っていきましょう👍
というのが正解かも⭕
体は動かさないと
どうしても衰えたり
関節が固くなったり
色々な症状があらわれてきます💦
でも
少しずつ動かしていくことで
取り戻すことは可能です💕
幾つになってからでも
人は変わることができる⤴️
一緒に体を動かしましょう🤗
住吉スポーツセンターの帰り道
あじさい
でしょうか🎵
自力整体堺教室 （金曜日）
（堺市南宗寺横のモデルハウス内）
９月の堺教室の日程は下記となります。
２日、９日、１６日、３０日
お気軽にお問い合わせしてください🤗
住吉スポーツセンター（日曜日）
14:00〜（６０分間）
９月はワンコインレッスン
実施しています⤴️
是非参加してくださいね🤗
４日、１１日、１８日、２５日
https://sumispo.jp/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/
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リーチコンディショニングラボ
木曜日、日曜日のレッスンをしております。
「Online-RcL」
