摂食障害カウンセラー
小顔レスキューの認定講師
鈴木かすみです
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たまには名乗ってみる笑
自己肯定感を奪われてきた人ってね
「お前はダメだ」
「自分は正しい、お前は間違っている」
極端に言うとこんな育てられ方してきて
⬇︎
「親の期待通りであれば・・・」
「これをやれば褒められる」
っていう条件付きの愛情になっちゃうのね
何かと
「自分が悪いんだ」
「生きずらいのは自分がダメだからだ」
って思いがちになるの。
「親のせいで自分は生きずらい」
「自分が悪いんじゃないか」
「自分は甘えてるんじゃないか」
という自責の刷り込みから抜け出すには
親と距離を置く。
他の価値観を知る。
親の呪縛を解く。
ってゆう過程が必要だよ
何回も言うけど
親が悪いんじゃないのよ
親は、子供の為と思ってやってきたハズ。
でもね
「アンタの為だと思ってやってんのよ」
「こうしないとこうなっちゃうよ」
「だから言ったのに」
親は良かれと思って
よく使われがちなこの言葉達
正に
条件付きの愛情で
育ててます
アンタの為だと思うなら…
為にならなくとも、子供のしたいことやらせてみれば良いじゃん。
こうしないとこうなっちゃうなら
本当にそうなるのか？
そうなるのが子供にとって本当に悪い事なのか？
やらせてみたら良いじゃん。
だから言ったのに
こんなん言わなくても子供は
「お母さんの言ってたヤツこれか！」
って、自分の経験値上げて学ぶんだよ
子供の為と思って
良かれと思って
災難に会う前に
経験すること自体
止めてしまう。
※親の価値観の押し付けね。
モッタイナイネー
子供は子供だけど
親とは別人格なんだよ。
子供も一人の人間。
子供は子供の考え、感じ方を持ってる。
支配下に置いたらあかん
本当はさ
責任は私が取るから
やりたいことやれー！！って
周りの目とか
普通はとか
世間のルールとか
なーーーんも気にしないで
思いっきり子供のやりたいようにやらせると
無償の愛
が手に入ったりする
難しいけどね
周りの目を気にして
怒りたくないけど
空気を読んで
怒ったフリをする。
※私ちゃんと怒ってますよー
なのに子供が…
を周りに見せる行為ね。
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