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毎月、先月の振り返りと
今月のやること、やりたいこと
を丁寧に向き合う時間。
一人でやるより
本当にはかどる！
zoomで繋いで
みんなで黙ってもくもくと
手帳に書き込む時間
は
一人で黙々と手帳に書き込む時間
より、断然心地よい。
zoomに繋いでいるだけで
集中度が増すんです。
お互いシェアすることで
あ、それ私もやろう！と
やりたいことリストを増やせたり
（今回だと、バレンタインのチョコ作り
すっかり忘れてました 汗）
宣言することで
やりたい度が増したり
モチベーションが整ったりと
月初のこの時間のおかげで
1ヶ月が違ってくるように思います。
私の一番の効果は
『自分の褒めポイント』への
目の向け方が変わったこと。
それによって
モチベーションの
アップダウンがなくなり
安定しています。
以前は、
月初、月中、月末と
ムラがありました💦
安定することで
やれることも増えたように思います。
月一、みんなと話せるのも大きい！
みんなの話を聴きたいし
話を聞いてもらうことで
よりやる気が上がったり
やりたいことがクリアになります。
応援し合える時間に感謝です。
来月、みんなに
やれたよ！と報告できるように
今月も丁寧に
過ごしていきたいと思います。
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