愛される私になる♡ふわ布ナプキン
看護師のかずえです！
昨日はめちゃくちゃいいお天気やったから
3回洗濯したー！
息子がコロナワクチン3回目した後
熱出て寝てたので
私も家のことしてゆっくり過ごしたよー。
学校でも職場でも
それぞれにストレス感じることってあるやん？
どこにいても
人と関わっていかないといけない。
色んな人がいるから、言われたことで
ココロが落ち込むこともあるよね。
いや、ほんと、ココロ揺さぶられる。
大人でもそうやから
子供だと余計辛く感じることもあるわ。
心身共に健康でいるために
ストレス発散は大切やなぁーって
すごく感じたー。
先日、テラス席でランチしたんやけど
【イタリアのプールサイドリゾート】
みたいな素敵なところでした♡
お天気良かったし、風が吹いてて
すーっごく気持ちよかった♪
美味しかったし、お喋り楽しかった♪♪
楽しくお喋りしながらの、美味しい食事は
ほんとに、いいよね。
女性は好きな人が多いと思う♡
みんなは何をしたら発散できる？
何をしたら癒される？
息子の場合は、ゲームやスマホなんやろうな
時々家の前をダッシュしてることもあるから
からだを動かすのも気分がスッキリして
いいんやろうなぁ。
ストレス発散できる
自分だけの方法を持っておくようにしよね
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました♪
