昨今、テレビのニュースで
虐待の事件が報じられることが
多いですね。
 
「かわいそうだな」
 
「なんで子どもにそんなことできるの?」
 
「ひどい親だな」
 

など、いろんな感想を持つ方が
いると思います。
 

しかし私は、
「他人事ではないな」
というのが正直な感想です。
 

そう思うママは、
私以外でもいるかと思います。
 

子どもは可愛いですが、
子育てをしていると、
綺麗事では済まされないことが
たくさんありますよね。
 
私の長男は、
発達障がいです。
 

いわゆる「育てにくい子」で、
 

  • 長男の場合は目が合わない
  • 呼んでも振り向かない
  • 言葉の発達が遅れる
  • かんしゃくを起こす
  • 夜驚症(夜中に突然泣き叫ぶ)

などの特性がありました。
 

私は毎日イライラしていましたし、
怒ったり、こちらに注意を向けるために
強く叩いたりしたことがあります…。
 

今(7歳)は
大分落ち着いてきましたが、
それでも寝る前に、
 
今日は怒りすぎたかな、
 
ひどい事言いすぎてトラウマになったらどうしよう、
 
など反省する日もあります。
 

実際、周りの同じ
発達障がいの子を持つ
お母さんの話を聞くと、
 

近所の方に
虐待で通報されたことが
ある方が数人います。

 
そういう話を聞くと、
他人事ではないし、
 
私のあの行為は
しつけのつもりだったけれど、
 
虐待ではないか…
と思うことがよくあります。
 

障がいがなくても、子育ては
思い通りにいかないことだらけです。
 

仕事なら頑張れば、
それなりに結果を出すことができますが、
 
子育ては
努力と結果は比例しません。

 
 
正しい答えはありませんし、
子育ての結果は
一生分からないことの方が多いです。

 
だからこそイライラしますし、
思い悩みます。

 
そんな中でも、
毎日子どもに向き合い、
頑張っているママに!

そのイライラを
子どもに向けないために、
 
私が日頃、心がけていることを
今日は紹介します。


あなた一人が悩んでいるんじゃない!
結構、たくさんの仲間がいるってことを
知ってもらえたら・・・
と思います。


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もー!
無理!知らん!
家事と育児の両立難しいー!

出産後、子育てによって
家事のペースが掴めなくて
悩んでいるママさん!
 

出産をする前は自分のペースで
自分がやりたいときに出来ていた家事が
赤ちゃん中心の生活になると、
なかなかスムーズに進みませんよね。
 

私も出産をする前は
満足するまでとことんやっていましたが、
出産後はそうはいかず、簡単な家事も
今までの2倍時間が掛かるようになりました…。
 

そこで今回は、
私流家事の手抜き方法を
お話していきたいと思います!
 
家事を効率よくサボることで、
育児にも余裕が出てきます!
自分なりのペースをつかんで
楽しく家事しちゃいましょう♪


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うちの子って
成長遅いのかな・・・

と、子供の発達で
不安に思っているママ!
 

  • 首すわり
  • 寝返り
  • ずりばい
  • ハイハイ
  • ひとり座り
  • つかまり立ち
  • つたい歩き
  • ひとり歩き

 
どれも自分の子供の
成長を感じる大切な瞬間です。
 

成長にはそれぞれ
個人差があって、
他の子と比べる必要はない!
と分かっていても
少しでも発達が遅れていると
やっぱり焦ってしまいますよね。
 

そんなママさんに、今日は、
発達
に関するお話をしていきたいと思います!
 
発達の一般的な時期や個人差などを理解し、
周りと比べない子育てをしていきましょう♪
 
この記事を読めば、
落ち込んだり、
焦ったりすることなく、
我が子の成長を
優しい気持ちで
見守って助けていけるようになれますよ!


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毎日の子育て
思い通りにいかないことが多いし、
自分の時間はないし、
 
「イライラしちゃいけないことにイライラする!」
「なんだかわからないけど、泣きそうになる!」
 
といった感じで
育児ストレスMAX状態で
悩んでいませんか?

 
「育児ストレスを感じたら、適度に息抜きをしましょうね」
ってよく言うけど、
 
旦那も育児に
そんなに協力的じゃないし、
子供がずっとそばにいるのに息抜きって何!?
そんなヒマないよ!!
よくわからんわっ!!
と、そもそも子育ての息抜きや
ストレス解消法、気分転換の
やり方そのものが一体何なのか?
 
わからずにストレスばかりが溜まっていく
あなたはそんな状態ではないでしょうか?
 

実は私も一人目の育児のときに
育児ストレスの
息抜き・発散方法が
なんのこっちゃ、わからなくて
ストレスを溜めこんで
一人で泣いていたりしたママの一人です。
 
当時の私は
育児ストレス+産後クライシス
のダブルパンチ状態で
一生懸命やればやる程、空回り・・・
なんか子育てが辛く感じて・・・
精神的にかなりヤバかったです。
 

そんな私がわからないなりにも、

  • 育児ストレス解消法とか、
  • 気分転換法とか、

色んな方法を試してみた中で
 
本当に一番効果のあった気分転換できる方法
育児ストレス解消法は


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おぎゃーー!!
と、わが子が産まれ、
人生の大仕事をひとつ終えたママ。
 
その瞬間はこれまでの人生の中で、
最高の瞬間だったなぁ
と私は思います。
 

 
そんなママに待ち受けているのは、
育児
という、これもまた大仕事。
 
それまでの生活が
コロッと変わり、
新しいことだらけの毎日。
 
神経質になったり、
涙もろくなったり、
攻撃的になったり・・・
 
性格も子どもが産まれる前と
ちょっと変わった気がする・・・
 
自分が自分じゃなくなっていくような感じ。
 
夫婦関係
友達関係
人間関係
の全てが変わった感じに陥って
出産後、ママは不安がいっぱいになります。
 
あなたもそんな感じじゃありませんか?
 
それはもしかして、今話題の
「ガルガル期」かも。
 
いろんな変化に戸惑い、
不安がいっぱいの産後ママを襲う、
ガルガル期。
 
私も出産後は思いっきり
ガルガルしていました(笑)
 
ちょっとしたことが
引っかかって、
泣いてしまう・・・
 
自分の気持ちが
おさえきれずに
夫に当たってしまう・・・
 
このままでいいの?
そんな不安でいっぱいのママに、
ガルガル期をなんとか乗り越えた先輩として(笑)
 
ガルガル期の乗り越え方と
体験談のお話したいと思います。
 
私、どうしちゃったんだろう・・・
とお悩みのあなたは是非、この記事を読んで
なんだぁ~
ガルガルしているのは
私の性格の問題じゃないんだー♪
とスッキリして下さいね!


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