おはようございます。
今朝の天気は晴れ。気温20℃、ほぼ無風。
体温：36.0℃
体重：82.4kg
血糖値 朝：155 昼：134 夕：143
今朝は蒸し暑さを感じました。長袖のダンガリーシャツの袖をロールアップしての散歩でしたが、途中から汗ばんで来ました。元来、とんでもない汗っかきなので、厚手のタオルが真冬でも手放せません。その為、昔からよくタオルを置き忘れて無くすことが有りましたが、還暦を超えその頻度が増加しています。昨年のクリスマスイブのカフェでも会場にタオルを置き忘れ、ブロ友さんに預かって頂いております。入院の際に持ち物全てに名前を書くように言われたのが幸いしたのですが、逆にスタッフの皆様にご迷惑をお掛けする事になりました。うとらさん、申し訳ない。
今朝の散歩はそんな訳で余りペースを上げずに歩きました。心なしか目に入って来る花々の色が白や黄色から赤や紫に変わりつつ有ります。この辺りの特殊事情でしょうか、、、。
少々出遅れたため、日の出には間に合いませんでしたが、顔を出したばかりの太陽の姿は見る事が出来ました。残念ながらスマホを忘れて写真は有りません。
ケモブレインなのか単純に老化現象なのか分かりませんが、最近はかみさん共々物忘れが激しく、紙や録音などの手段でのメモが重要になって来ています。病院の予約、買い物等々。特に入院の際の持ち物は抜けが多く、チェックリストを作りましたが、それでも抜ける物は抜けます。リストに書いてあるものを入れたと思い込んでチェックしてしまい、結果、無いのです。私もかみさんも同じような事を繰り返しています。割れ鍋に閉じ蓋ですね。
さて、昨日、キノシタさんのブログに有りました参加者からのコメントを読ませて頂きました。幾つかお答えできそうな物が有りました。既にほかの参加者の方からアドバイスは有った物と思いますが、代表的な物にコメントさせて頂きます。
Q
術後の再発でゲムシタビン単剤6か月目になります(術後補助化学療法でのTS1は副作用のため断念)。少しでも長く薬が効くようにサプリや漢方を取り入れています。術後再発された方、標準治療・補助代替療法についてお話出来ればと思います。術後糖尿病となりインスリンを打っていますが体力をつけるための食事は血糖値管理が難しく、工夫されていることがあればお聞きしたいです。また、ゲムシタビン点滴から3日間は中途覚醒による不眠で睡眠薬が欠かせませんが、一方で常習の不安もあります。同じような経験をされている方がいらっしゃいましたらお話を伺いたいです。
癌と闘う戦士達の村
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