おはようございます。
今朝の天気は晴れ。気温‐1℃、ほぼ無風。
追記：気温は下がり続け、7時前に‐2℃まで下がりました。
体温：36.1℃
体重：81.1kg
血糖値 朝：179 昼：126 夕：140
今朝は昨日と比べると寒さが緩んでいるように感じました。氷点下の気温なのですが、ジーンズの冷えが感じられませんでした。段々体が寒さに慣れて来たのかな？
今朝の散歩は標準コースの1400歩弱。段々歩数が減って来ています。去年の今頃は1600歩位で歩いていたので、足の力が戻って来ているのですね。今朝は若干お腹を壊し気味で腹に膨満感が有ったので敢えて2000歩コースには向かいませんでした。市境の橋の向こうにはトイレが無いので、今日は大丈夫と言う自信が無いと中々行けません。それに橋の上から見た東の空は未だ真っ暗で、写真にもなりそうになかったので、、、。
さて、今日は外来診察日です。Gem単2回目で、来週もう1度あって今年はお終いです。正月は休薬週になります。怖いのは休薬明けの9日の外来。2日がお休みなので、ケモの患者が大挙してやって来る日になります。来年から金曜日に変更して貰おうとしていますが、Drの都合も有り、どうなりますやら。
これからDrに提出する治療日記や血糖値記録を作ります。作り終わったら出発かな？行って来まーす。
癌と暮らす人々の集う村
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