2024/7/10 水曜日
当日の走行距離・・・24ｋｍ・・・今月・・・78ｋｍ
三田国際マスターズマラソンまで・・あと158日
みんな台湾サンダルマラソンまで・・あと10日
マダ？？明石RUN・・しかも？？
マダ？？加古川を走行中。。
明るくなってくる時間帯は？？
真夏でも涼しく感じるんだが。。
異常な湿気で、蒸し暑さMAX？？
前々回に発見したが。。スルーで
前回は？？どり着けなかった。。
今回は？？やっと。。
人生初チャレンジ！！350円。。
正式名称？？
『IJOOZスマートジューサー』
丸ごと生オレンジが3～4個落ちてきて
搾られていく。。
パフォーマンスが楽しめる！！
ってことは？？
1個100円以上するので完全に安い！！
45秒の・・おしぼりタイム？？の
パフォーマンスを楽しむと、完成！！
無添加で果汁100%のオレンジジ、、
しかも・・ナント！！こぼれずに。。
持って帰れる、はがせるフタ付？？
ゆっくりメクル？？と。。
これはイケる！！リピあり。。。
なんだが？？場所がイマイチ？？
毎度の『マックエイド』前・・
マクドナルドの持って入っても？？
良い分けないよな～
今回は？？『マック・スルー』で・・
その先は・・また明日～
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今日のラッキ－
水曜日の休日？？夜明け前から
夢前七福神？？『布袋さん』お寺
紫陽花で有名なお寺さんへ？？
この時期？？走るしか～の話は・・
マダマダ先？？
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今年の目標
年越しＲＵＮ再チャレンジ？？
２国で大阪＆１国で京都まで走れるか
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今月の走行結果
2024/7/3 水曜日 灼熱の『たつのRUN』・・・14ｋｍ
2024/7/7 日曜日 今月もキツイ『明石RUN』・40ｋｍ
2024/7/10 水曜日 夢前七福神『紫陽花RUN』 24ｋｍ
年間の走行結果
1月：152ｋｍ 2月：106ｋｍ 3月：147ｋｍ
4月：160ｋｍ 5月：170ｋｍ 6月：129ｋｍ
7月：ｋｍ 8月：ｋｍ 9月：ｋｍ
10月：ｋｍ 11月：ｋｍ 12月：ｋ