2024/7/9 火曜日
当日の走行距離・・・0km・・・今月・・・54km
三田国際マスターズマラソンまで・・あと159日
みんな台湾サンダルマラソンまで・・あと11日
先月は高砂市で残念した??
『明石RUN』、、今回は。。
順調にスタートできた、、
ウインク球場(姫路市立姫路球場)
で『フレッシュオールスター戦』
しかし・・7月20日(土)は。。
『台湾サンダルRUN』の前泊??
当日RUN??より重要な会議??
アメブロランナー大阪サミット2024
久しぶり&初めまして??が楽しみ~
しかし・・
夜明け前から。。蒸し暑さがMAX。。
我が街第二のお城の三の丸広場で・・
水分補給とクールダウンで生き返る
先月のリタイヤ地点、、今回は??
何とか通過。。出来て。。先へ走る
蒸し暑さと闘いながら加古川上空で
早くも。。夜明け直前の青から赤へ
振り返ると??成長していない??
まだまだ??ココまで先は長い??
『加古川橋の架け替え工事』を後に
先へ走る話は・・また明日から??
チョット先まで??つづく・・
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今日のラッキ-
火曜日放課後は??毎度の
定期メンテナンスで整骨院へ・・
今回は復路もJR線。。
『姫路駅』でスタンバイ??
姫路から都会は『ドル箱路線??』
姫路駅で・・10両に増結成功!!
整骨院とは全く関係ない話で本日終了
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今年の目標
年越しRUN再チャレンジ??
2国で大阪&1国で京都まで走れるか
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今月の走行結果
2024/7/3 水曜日 灼熱の『たつのRUN』・・・14km
2024/7/7 日曜日 今月もキツイ『明石RUN』・40km
年間の走行結果
1月:152km 2月:106km 3月:147km
4月:160km 5月:170km 6月:129km
7月:km 8月:km 9月:km
10月:km 11月:km 12月:km