柚子湯

今朝の体重 70.6kg

本日は冬至でした。

柚子湯で今年の冬も乗り切るぞ！　いい香り〜♪

朝は自転車通勤しましたが、やっぱり田んぼは凍ってました。12月ってこんなに寒かったかな…？

また体重が減ってきて嬉しい今日この頃。

二郎26・横浜関内店6

今朝の体重 71.0kg

寒いけど天気の良かった日曜日。計画通り二郎に行ってきました。

ラーメン二郎・横浜関内店、小ラーメン（豚2枚）、麺半分、ニンニク、ヤサイ、カラメ＋味つけ玉子＋ネギ、960円。

最高でした。今日も混んでたな〜。

前後の人も写真撮ってました（笑）

KANNAI4674は汁なしという意味でしょうか？

その後は腹ごなしのお散歩。山下公園脇のイチョウはまだキレイでした。

遠くに見えるガンダム。事前に入場券買っておかないと入れないっぽいです。

氷川丸は青空に映える！

山下公園のバラ。きれいに咲き誇っていました。

ハンマーヘッド。新名所にしようとしてるな！

みなとみらいのメタセコイア。絵になる〜。

たくさん歩いて23000歩。頑張った！

楽しい横浜散歩でした。

待ってた味噌ラーメン

今朝の体重 71.6kg

いや、引き続き油断したわけではないのですが、昨日と一昨日便通がなかったのが影響してると思います。しかも風呂で汗もかかなかったので…。

今日は便通もあったし、11kmも走ったし、風呂で汗もかいたので全く問題ない、はず！

お昼にラーメン製作所の味噌ラーメン。美味すぎて悶絶。ずーっと食べたかったんです。

海苔と食べる半ライスもステキでした。ごちそうさまでした〜！

初霜

今朝の体重 70.6kg

朝は寒かった〜。チャリ通勤でしたが指先・爪先が痺れてました。

霜が降りて田んぼが凍ってるのは、この冬初めて。さむー。

そんな夜は、オンライン忘年会。一年のケジメなのでやっときました。楽しかったです。

今週もお疲れさまでした〜。

久しぶりにご対面

今朝の体重 70.1kg

昨日二郎を食べたのにこの体重。なんだか嬉しくなります。でも油断するとすぐに増えるのを、私は知っている。

油断はしてないけど、今月初めての揚子江。五目焼きそばにうずらトッピングです。

美味いのなんのって…。

油断はしないぞー！！