一生一緒に過ごす自分と仲良く…って大切だね♪ -12ページ目

一生一緒に過ごす自分と仲良く…って大切だね♪

幸せの秘訣は“自分流”☆ミ
 50年の患者人生を活かしながら、100の病気と共に、波乱万丈をシブトク生き続けて学んだ命の育み方&自分づくり…コロナ禍を自分らしく生きるヒントと共に綴ります♪

【今日も明日も選択の連続 虹

 

なりたい自分が叶う☆彡

セルフコミュニケーションの専門家

 

セルフライフマネージャー

寄り添う医療コンサルタントの

藤咲里花です ブーケ2 

 

 

先日投稿した記事

 

 
「本気で変わりたいあなたを応援します」
無料コンサルティングの企画について
引き続きたくさんの ⇦ ウソですあせる
 
複数のメッセージ&お問合せをいただきました手紙
 
 
メッセージをくださった方々の声は
講座の生徒さんをはじめ
フォロワーの方々でしたが
  
 
投稿の日には
LINE@、ツイッター、インスタでの
お知らせをご覧になってくださったにもかかわらず
ブログをご覧にならないまま
タイムオーバー
 
となったようでした
  
 
「なんで24時間限定だったのですか~汗
 
といった
見ることができなかったことを
悔やむメッセージが届いたのです…
 
 
直接話をした生徒さんには
「〇〇さんが、その時にブログを読まないという選択をして
他のなにかを選択したわけでしょ~」
 
と伝えると
 
「そうですよね~私が自分で選択をしたんですよね~」
「今は忙しいから、あとで見ようと思って…」
「その選択をしたのは私なんですよね~」
「そう勉強しましたよね~」
「・・・」
 
ご自分に伝えるように
ご自身で納得できるようにつぶやいていらっしゃいました
  
 
生徒さんの事情としては…
 
その日はお仕事が忙しく
自宅に帰っても仕事をなさっていたようで
 
 
メッセージをくださった方々の
ご事情も様々でした 
 
 
 
私も含め
今を生きるみなさんそれぞれが
毎日、それぞれの事情、生活背景と共に
それぞれの時間を過ごしていらっしゃいます 
 
 
大切なことは…
 
1日24時間の中で
自分が何を選択するのかということです
 
 
あたりまえですが
人生はもちろん
1日にも限りがあります…
 
 
私たちは1日24時間という時間
常になにかを選択して過ごしています
 
 
あなたがもし
ボーッとして過ごしていたとしても
ボーッとして過ごすことを
あなたは選択をして
その時を過ごしているということです 
 
 
朝目覚めてから
「起きる」 or 「起きない」
 
「朝食を食べる」 or 「食べない」
 
「学校・仕事に行く」 or 「行かない」 
 
 
「起きないと叱られるから…」
「朝は食べたほうがいいってテレビで言ってたから…」
「仕事に行かないと生活できないから…」
 
誰かに言われたから
そうしないと生きていけないから… 
 
 
事情は様々ですが
最終的には
自分で選択しているということです
 
 
極端な表現ですが
法律で決められていることでも
 
あたりまえのように行動していることも
誰かに言われたとしても
その最終選択は自分でしているということです
 
どの選択が良くて
どの選択が悪い
 
ということではありません
 
あなたがその選択をしたということです
  
 
今回の企画は
あなたの命に影響するようなことはありませんが
 
毎日の生活の中で
あなたが何を選んで過ごしているのか
 
目覚めてから寝るまで
いえ
 
目覚めてから翌日目覚めるまでの
1分1秒に
何を選択して
どのように過ごしているのか
 
 
そのすべてが
あなたの命、そして人生に繋がる選択だと
私は思っています
 
 
だからこそ
悔やむことのない
納得できる選択を
私自身も心がけながら日々過ごしています
 
とはいえ
「しまったあせる」と想うこともあります
 
そんな時も
自分とのコミュニケーション
セルフコミュニケーションが助けてくれていますビックリマーク
 
 
あなたにも
どんな時も生き抜く秘訣としてだけではなく
幸せを感じることができ
笑顔で過ごせる毎日のためにも 
 
 
そして何より
あなたが自分らしい人生
自分の人生を生きるヒントとして
 
このブログを参考にしていただくことができたなら
嬉しいと想い
 
セルフコミュニケーションについて
心、体、医療、自分、仕事…など
思うまま、気の向くままに
これからも綴らせていただきたいと思っていますおとめ座
  
 
長くなりましたが
今回も最後までご覧いただきありがとうございましたラブラブ
 
 
(追伸)
PCではご覧になれますが 
スマホの設定によってはご覧になることができないようです 
 
変化した3つのうち2つはこちらです
 
画像と、その下のメッセージ
 
お申込みをいただいた皆さんには
メールにて受付のご連絡をさせていただきました
 
もし、届いていない場合は
迷惑メールとして処理されている可能性もあります
ご確認いただけましたら幸いです 
 
ご不明な点はお気軽にご連絡ください手紙
 
E-mail: info@karon.jp
 
 

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【ご応募ありがとうございましたラブラブ 】

 

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プレゼント企画へのご応募
ありがとうございましたキラキラ

 

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「ブログで変わったところはわかりません…申し訳ありません」が、

私が変わりたいという想いは本気なので応募させていただきました!!!

とおっしゃる方

 

「変わったとことがわからないので、これまでのブログと見比べました」
とおっしゃる方

 

「時間が過ぎていますが、ダメもとで応募させていただきました」
とおっしゃる方

 

****************************** 


他の方々も
ご丁寧なコメントを添えてご応募なさってくださいまして
ありがとうございましたラブラブ

 

パソコンのアドレスでご応募くださった方々には
すべての方へ受付の返信をさせていただきました。

 

携帯のアドレスにてご応募くださった方へは
まだすべての方には返信できていませんが

これまでご応募くださった方は受付けとさせていただきます♪
 

携帯の方へは、夜間の返信となるので遠慮させていただきました。

明日の午前中(10時以降)に返信させていただきます。

 

 

「変わりたいけど・・・どうしよう」と

迷われた方もいらっしゃるでしょうし

 

「ブログの変更はわからないから…」と

諦めた方

 

「時間は過ぎているから…」と
諦めた方もいらっしゃるかもしれませんね

 

 

今回のプレゼントには

お約束事がありましたが

 

 

ご応募くださった方々は

解答だけではなく

おひとりお一人がコメントを添えてくださいました

そしてそこには

それぞれの想いが込められていて

 

そのメッセージに私も精一杯

おこたえしたいと感じましたおとめ座

  

 

何事にも

「本気」であればあるほど

得られる結果、流れに影響を与えるものだと

あらためて感じさせていただきました

 

 

ご応募くださった方々はもちろん

検討なさってくださった方々
そしてブログをご覧になってくださった方々

すべての方に感謝申し上げますブーケ2

 

ありがとうございました
m(__)m
 
 

今回も最後まで
ありがとうございましたキラキラ

 

 

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【新たに生まれ変わる虹

 

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藤咲里花です ブーケ2

 

 

このブログ…

何かが変わりましたが

おわかりですか?

 

 

今回はじめてご訪問くださった方には???

だと思いますが

 

私も変えてみましたおとめ座

 

 

PCでご覧になっている方

スマホでご覧になっている方

 

設定によって見える部分は違うと思うのですが

 

 

変えたのは

全部で3ヶ所 ベル

 

 

PCでもスマホでも
設定によっても 

すべての方に確認いただけるところは

1ヶ所 ビックリマーク

(細かくいえば…1ヶ所にふたつあせる)

 

 

「わかった!」とおっしゃる方には

プレゼントをさしあげますプレゼント

(#^.^#)  

ブログ最後に…  

 

 

新年度

新元号

 

新たにスタートするには

絶好の機会です!

 


自分を変えるにも

絶好の時期です 音譜

 
 

「どうしたの?」と

人に聞かれたら

 

「時代も新しくなるし!」

 

「私も新しく生まれ変わるの~」

 

な~んて
なんとでも理由は可能です♪

 

 

それに…

このブログでもおわかりのように

見ている人には見えていますが
見ていない人には見えません…

(あたりまえですが…あせる


それに

見えている部分もそれぞれです

 

 

 

まずは外見から変えてみますか?

ヘアスタイルを変える

ファッションを変える

 

言葉づかいを変えてみたり

 

新たな趣味
新たな何かにチャレンジするのも

素敵だと思います ラブラブ

 

 

世間の流れと共に

生きることも大切ですが

 

自分を大切にした生き方

世間の流れと共に生きるという選択もあります

 

 

いずれにしても

気持ちも新たに

何かをスタートするには

最適な時期ではないでしょうかキラキラ

 

 

 

*** 「わかった!」方へのプレゼント ***

      

頑張るあなたを応援します音譜

「本気で変わりたい!」あなたのお悩みを伺いますおとめ座

 

期間限定ベル応募者全員

個別メールコンサルティングを無料で行いますキラキラ

 

どれくらいご希望の方がいらっしゃるのかわからないのですが
責任をもって対応させていただきたいので

投稿時より24時間限定での受付とさせていただきます

 

 

先着3名限定ベル】 ➡ 残2名

オンラインでの個別コンサルティングキラキラ

 

オンライン(zoom. LINE. Messenger)にて
60分のコンサルティング(通常10,800円)を無料で行います

 

下記のフォームより

「このブログで変わったこと」1ヶ所は必ずご記入のうえ

ご応募くださいおとめ座

 

(下記をクリックするとご応募のページが開きます)

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【患者のリスクマネジメント!?

 

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藤咲里花です ブーケ2

 

 

いよいよ4月ですね

私はこの時期が一番過ごしやすく

春は大好きな季節ですラブラブ 

 

そして春といえば
新しい生活が始まる方も多いのではないでしょうか虹

 

入学式

入社式

新学期

職場での異動など

 

ワクワクしている方もいれば

不安を感じている方も

いらっしゃるかもしれませんね…

 

 

新しい環境は

本人の自覚にかかわらず

心身共に負担を伴いがちです

 

 

だからこそ日頃からの

セルフマネジメントが重要になるわけですが

 

もし、体の不調を感じたら

早めのセルフケアが大切ですクローバー

 

 

とはいえ

病院を受診した方が良い場合や

受診することで安心できる場合もありますよね

 

 

今日は、病院の受診に関して

気をつけたい点についてお話しますベル

 

 

 

あなたは、もし

「病院を受診する」となった時には

 

近所のクリニックに行きますか?

それとも

できるだけ大きな病院に行きますか?

 

 

近くが便利という方

大きい病院の方が設備も医師も優秀なはず…
という期待を抱いていらっしゃる方など

 

医療機関の選択理由は

それぞれだと思います 

 

どちらが良い悪いではなく

日本の医療は、患者が自由に選択して

受診することができます病院

 

 

とはいえ受診には、注意が必要です!

 

大病院の初診の際には

紹介状(診療情報提供書)が必要となっていますが

ご存知ですか?

 

大病院とは

入院ベッド200床以上の病院ですが

 

一般病床400床以上の病院を紹介状なしで受診すると

5,000円以上(歯科3,000円以上)の特別料金(選定療養費)が

初診時選定療養費として通常の医療費の他に必要です

(設定はそれぞれなので10,000円以上の病院も…)

 

一般病床200床以上の病院を紹介状なしでの受診は

病院によってそれぞれ設定されていますので

事前に確認が必要だと思います

(紹介状なしでも加算なし、時間外のみ必要など金額も医療機関によって様々です)

 

これは厚生労働省により制定されたのですが

初期の治療は地域の医院・診療所で行い

高度・専門治療は病院で行う

という医療機関の機能分担の推進を目的として制定されています

 

 

とはいえこれは

国・医療機関の都合であり

患者としては、この制度による不安も

私は感じていますが

 

現実として

医療者の負担は大きく

高度医療、専門性の高い医療を必要とする

患者数の増加を考えると

やむを得ないのかもしれませんねあせる

 

 

医療施設の規模や特質に応じて

機能分担を推進しているわけですが

患者としては少々…いえ、結構複雑な心境です

(長くなるので、この件はまた後日…)

 

 

そして初診というくくりにも注意が必要です!!

 

受診したことがある医療機関であっても

・継続して通院していない場合

・疾患が治癒して別の疾患での受診

・自己理由により通院を中止したなど

初診あつかいになる場合もあります

 

その場合は、紹介状の提出がなければ

選定療養費を請求されるので事前の確認が必要です

  

 

いずれにしても

大病院での診察を希望する初診時は

紹介状を持って行けば

選定療養費を請求されることはなく

自己負担が少なくなるわけですが

 

その紹介状を持って行くには

200床以下の病院、医院、診療所などの

医療機関を受診するということが必要になります

(紹介状も負担が必要ですが保険診療での扱い)

 

 

大病院の役割を

患者としてもしっかり認識をしたうえで

利用することが大切となってきますね 病院

 

 

最後になりましたが

タイトルの

「4月は病院へは行ってはいけない?!」

ですが…

 

病院も、新人さんの活躍がスタートしますキラキラ

 

医師も、国家試験に合格した研修医

異動による医師

新人ナース

新入職員

 

そして

指導をする先輩医師、看護師、職員

 

システムに慣れず、

電子カルテの入力に時間が必要だったり

 

病院全体が、ゆとりがない時期

 

それが4月ではないかと思う訳です…

 

待ち時間も長くなる可能性も高く

イラつくこともいつも以上にあるかもしれません… 

 

4月下旬からはじまるゴールデンウィーク

このことからも今年は

5月中旬まで混雑が予想されますあせる

 

可能であれば避けたいところですが

もしも受診の場合は

覚悟が必要かもしれません おとめ座

 

 

急な受診…を避けるためにも

自分の心と体の声に耳を傾け

くれぐれも ご自愛くださいねクローバー

 

 

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【どうして医師を目指すのか】

 

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藤咲里花です ブーケ2

 

 

突然ですが

あなたが目指していることはありますか?

 

 

医師国家試験の合格発表があり

医師としてスタートする方

もう一度国家試験にチャレンジする方

新たな道を選択する方

 

これからの道はそれぞれだと思いますが

 

 

「自分が本当に医師を目指しているのか

わからなくなりました…」 

 

現役の医学生から

メッセージが届きました 手紙

(ブログにてシェアのご承諾をいただきましたので抜粋して…) 

  

 

国家試験に合格できるように

日々学び

レポートを提出

繰り返されるテスト…

 

そんな中

ふと思ったのは

 

「私は本当に医師になりたいのか?」

 

 

 

医師を目指して入学したのに

いつの間にか

国家試験に合格するために

毎日を過ごすようになり

 

何かに追われるような毎日から

少し疲れてしまいました…

 

というメッセージでした

 

漠然とした不安も感じていらっしゃるようでしたが

 

 

大切なことは

ご自分の中から出てきた疑問に

きちんと向き合うことです

 

 

ちなみに患者としては

 

親が医師だから…とか

成績がいいから…とか

社会的地位があるから…

収入が安定しているから…

患者さんに感謝されるから…

 

大学に入学したらほぼ医師になれ

就職の心配をしなくていいから…

 

などという理由だけでは

診てもらいたくはないですねあせる

  

 

医師になって何がしたいのか

どのような医師になりたいのか

 

ということを

自分で把握して学生生活を過ごすことは

大切なことではないでしょうか

 

 

医師に限らず

どのような道を進むにも

 

自分の中から出てきた声を大切に

自分で選択をする

 

とても大切なことではないでしょうか

 

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