健康じゃないと幸せになれない !? | 一生一緒に過ごす自分と仲良く…って大切だね♪

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幸せの秘訣は“自分流”☆ミ
 50年の患者人生を活かしながら、100の病気と共に、波乱万丈をシブトク生き続けて学んだ命の育み方&自分づくり…コロナ禍を自分らしく生きるヒントと共に綴ります♪

*私は一生、不幸 (>_<)



「人は、健康でないと幸せにはなれません」


と、有名な先生がおっしゃっているのを聞き、



「私は一生、幸せにはなれないんだ…」


そう思っていました。



でも、「やっぱり幸せになりたい!」


たとえ病気が治らず、健康にはなれなくても


「幸せになりたい!」



そこで私なりに試行錯誤 あせる



そして発見!



体の健康度が低ければ、

心の健康度を上げればOKなのだと気づいた。



心の健康度が低ければ、体の健康度を上げる アップ



どちらも低かった私は、自分で上げやすい を鍛えました。

すると、体の健康度が上がってきたんです。



病気があるという現実とは別に、

人間の体はバランスを保とうとするんですね~



体が不調だと、心も弱ってくる。


心が疲れると体に症状が出る。

ここにつながりました。



そこでポイントは、「病気に視点を置かない」 ということ。


さて、どこに視点を置いたのでしょう…



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